4 Kondisi Kesehatan Seseorang yang Harus Hindari Makan Salak, Bisa Bahaya

TRIBUNMANADO.CO.ID - Disebut sebagai buah khas Indonesia, salak menjadi buah yang cukup digemari dan lumrah ditemui.

Jenis-jenis salak yang ada di Indonesia seperti salak pondoh, salak madu, salak condet, dan salak bali, sering kita temukan di pasar dan lapak pinggir jalan.

Buah satu ini diketahui kaya protein, beta-karoten, vitamin-C, serat makanan, besi, kalsium, fosfor dan karbohidrat yang sangat bagus untuk kesehatan.

Bahkan salak ini aman dikonsumsi ibu hamil.

Baca: Misteri Kasus Wanita Ini Belum Terpecahkan Selama 40 Tahun, Hanya Ini Jejak Terakhirnya

Salak memiliki banyak manfaat seperti menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, menopang stamina tubuh, menyeimbangkan kadar gula darah, meningkatkan ingatan, dan lainnya.

Walau kaya akan manfaat dan zat gizi, rupanya tidak semua orang boleh mengonsumsi salak.

Ada beberapa kondisi kesehatan seseorang yang tidak boleh mengonsumsi buah satu ini.

1. Penderita maag

Kandungan buah salak ternyata bisa membuat perut luka saat terlalu banyak mengonsumsinya.

Seseorang yang menderita penyakit maag pun tidak baik atau tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah ini.

2. Penderita konstipasi

Kandungan seratnya yang tinggi membuat buah satu ini tidak direkomendasikan bagi penderita konstipasi atau susah buang air besar.

Baca: Benarkah Kekayaan Keluarga Kerajaan Arab Saudi 16 Kali Lipatnya Kekayaan Keluarga Kerajaan Inggris?

Namun sebaliknya, seseorang yang tengah diare justru dianjurkan mengonsumsi salak.

3. Penderita ulkus perut

Jika seseorang memiliki ulkus atau luka di perut sebaiknya memang menghindari konsumsi buah ini.