Pemilihan Bra yang Tepat Bisa Redakan Sakit Kepala Selama Kehamilan

TRIBUNMANADO.CO.ID -  Sakit kepala selama kehamilan, umum terjadi pada kebanyakan ibu hamil pada trimester pertama.

Sakit kepala sering terjadi selama kehamilan karena perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh Moms.

Namun, akan berkurang pada trimester berikutnya atau segera setelah hormon kehamilan stabil.

Sakit kepala dipicu tidak hanya oleh aktivitas hormonal tetapi juga berbagai alasan lain.

Perubahan hormonal dan peningkatan volume darah memicu sering sakit kepala pada awal kehamilan.

Tidak hanya itu, ada juga penyebab lain sakit kepala selama kehamilan, diantaranya:

- Setiap fluktuasi tekanan darah, dapat menyebabkan sakit kepala.

- Jika Moms mengalami sakit kepala atau migrain sebelum kehamilan, maka Moms lebih mungkin merasakannya selama awal kehamilan.

- Gejala kehamilan seperti kelelahan, kelaparan, kurang berolahraga, dehidrasi, dll, juga bisa menyebabkan sakit kepala saat hamil.

- Salah satu efek samping dari asupan kafein yang berlebihan dapat menyebabkan sakit kepala.

Jika Moms tiba-tiba berhenti mengonsumsi kafein, maka itu juga dapat menyebabkan sakit kepala sebagai gejala penarikan diri.

- Sinus dapat menyebabkan rasa sakit di belakang area tulang pipi Moms, dan ini bisa memicu sakit kepala.

Selain itu, ketegangan mata yang disebabkan karena perubahan tekanan di sekitar mata selama kehamilan juga dapat mempengaruhi penglihatan dan menimbulkan sakit kepala.

- Stres rupanya juga dapat menyebabkan sakit kepala, dan ini bisa memperburuk kondisi ibu hamil.

- Moms mungkin merasakan rasa sakit di sekitar tengkuk karena dehidrasi, yang akan menyebabkan sakit kepala.