10 Khasiat Gula Merah, Diantaranya Kualitas Sperma

TRIBUNMANADO.CO.ID - Tentu Anda pernah mengonsumsi gula merah bukan?

Nah, ternyata banyak sekali manfaat yang didapat dari gula yang satu ini.

Ya, selain sebagai pemanis alternatif, gula merah juga memiliki serangkaian manfaat lainnya yang baik bagi tubuh.

Dilansir dari Boldsky, berikut 10 manfaat gula merah:

Baca: Ternyata Bagian Sperma Ini Bisa Jelaskan tentang Kemandulan

1. Menurunkan Berat Badan

Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh, dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.

2. Membersihkan Darah

Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.

Gula merah juga meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Baca: Berikut 6 Hal yang Harus Dilakukan Pria demi Kualitas dan Kuantitas Sperma

3. Mengobati Masalah Menstruasi

Gula merah pengobatan alami yang efektif untuk banyak masalah menstruasi.

Termasuk meringankan efek kram menstruasi dan sakit perut.

4.Mencegah Anemia

Apakah Anda tahu bahwa gula merah dapat membantu mencegah anemia?

Gula merah kaya zat besi dan folat yang membantu mencegah anemia dengan mempertahankan kadar normal sel darah merah.