6 Makanan Sehat yang Bisa Bangkitkan Libido Pria

Seledri mengandung androsterone, yang merupakan hormon tak berbau yang dilepaskan melalui keringat pria.

4. Bawang putih

Bawang putih mengandung kadar allicin tinggi dan meningkatkan aliran darah yang bisa membantu pria dengan disfungsi ereksi.

5. Ikan

Ikan mengandung kadar vitamin B yang tinggi, yang juga membantu dalam meningkatkan libido.

Vitamin B3 bertugas menjaga metabolisme anaerobik yang menawarkan energi seksual dan meningkatkan aliran darah ke organ intim.

6. Oat

Oat membantu meningkatkan jumlah testosteron yang tersedia di aliran darah Anda.

Penelitian di San Francisco Institute for Advanced Study of Human Sexuality menemukan fakta, gandum dalam makanan mampu meningkatkan libido pria hanya dalam delapan minggu.