Helena Goni, Sport Model Asal Manado yang Tak Takut Berotot

YANG paling ditakuti perempuan saat berolahraga gym adalah tubuh dapat berotot. Dan itu bisa mengubah pandangan orang terhadap wanita yang dianggap lembut.

Berbeda dengan Helena Goni, dia suka dengan olahraga gym. Sebagai wanita ia juga tetap lembut.

"Banyak perempuan yang takut berolahraga gym karena bisa berotot. Jangan takut berolahraga gym, karena gym tidak membuat perempuan berotot. Yang berotot itu jika minum suplemen lengkap untuk otot," ujar wanita kelahiran Lembean, 23 Agustus 1987 ini kepada Tribun Manado, Sabtu (22/7).

Anak pertama dari dua bersaudara pasangan Peter Goni dan Magdalena Ngantung ini, banyak keunggulan jika kita berolahraga gym.

"Selain membuat tubuh sehat, juga bisa terbentuk menjadi bagus," ujar warga Kelurahan Malalayang Dua, Kecamatan Malalayang Manado.

Helena berolahraga gym tidak sebatas untuk kesehatannya saja. Wanita ini adalah atlet sekaligus model sejak tahun lalu.

Saat ini ia menjadi atlet untuk Scitec Nutrition, produk suplemen dari Eropa. Ia juga tercatat sebagai anggota Nabba atau World Fitnes Federation (WFF) dan Persatuan Bina Raga dan Fisik Indonesia (Perbafi).

Hobi olahraga gym membawa Helena pada bisnis gym. Sehari-hari ia adalah general manager di pusat kebugaran yang ia miliki, Fit Club di Kawasan Megamas.

Tentu saja hal ini membuat dirinya tidak sulit membagi waktu antara hobi dan pekerjaan.

"Memang tempat kerja saya itu gym, jadi hobi tidak bisa terhalang karena bisa langsung latihan sendiri. Saya rutin latihan setiap hari jam 9 malam saat gym tutup," ungkapnya.

Meskipun sibuk dengan pekerjaannya tersebut, Helena tetap masih bisa membagi waktu dengan keluarga.

"Setiap akhir pekan saya pulang, berkumpul dengan keluarga, makan-makan bersama di kampung halaman Lembean. Namun kadang-kadang juga keluarga yang datang ke tempat kerja," ujar dia.

Biofile

Nama: Helena Goni SSos

Lahir: Lembean, 23 Agustus 1987