Tarik Napas Dalam-dalam hingga Minum Teh Jahe Dapat Mencegah Muntah. Berikut Tips Lainya
Perlu Anda ketahui bahwa bukan hal yang tidak mungkin untuk mencegah muntah.
lihat foto
Tarik Napas Dalam-dalam hingga Minum Teh Jahe Dapat Mencegah Muntah. Berikut Tips Lainya
Ilustrasi muntah
TRIBUNMANADO.CO.ID,MANADO- Perlu Anda ketahui bahwa bukan hal yang tidak mungkin untuk mencegah muntah.
Seperti yang kita ketahui, muntah adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan makanan berbahaya dari perut.
Ada banyak penyebab potensial yang dapat menyebabkan muntah, seperti :
Baca: Dengan Perilaku Hidup Sehat, Ayo Cegah Diabetes Melitus
Baca: Siloam Hospitals Manado Gelar Talkshow Hipertensi dan Ginjal Kronik
Baca: Ternyata Ini Alasan Lidah Kamu Suka Gatal Setelah Makan Nanas Loh, Simak Cara Menyiasatinya
Baca: Tonton Jadwal Siaran langsung Sepak Bola Malam Ini (8/3/2019)
Baca: Film Us yang Tayang Maret Ini, Film yang Bakal Masuk Nominasi Oscar, Simak Trailernya
Baca: Tersangka Curanmor Ini Beraksi di Dekat Polsek Malalayang
-Infeksi lambung
-Kehamilan
-Mabuk
-Radang usus buntu
-Flu
-Alergi
-Minum obat tertentu
-Obstruksi usus
Nah, dilansir dari Step to Health, berikut 5 tips mencegah muntah:
1. Bernafas dalam-dalam
Bernapaslah dalam-dalam di mana saja saat ada udara segar.
Ketika kita bernapas dalam-dalam, kita menekan perut kita, yang memberi tekanan pada diafragma kita.
Ini membuat isi perut sulit naik ke arah mulut kita.
2. Teh jahe
Minum teh jahe setiap dua atau tiga jam dapat membantu mencegah muntah, terutama jika Anda sedang hamil.
Ini berkat nutrisi seperti:
-Vitamin C
-Kalsium
-Kalium
-Magnesium
Anda bisa menambahkan gula atau jus dari setengah lemon jika rasanya tidak enak.
