TAG
Manfaat yoga
-
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi-yoga1_20150702_151134.jpg)
7 Manfaat Yoga Bagi Fisik dan Mental, Tubuh Juga Jadi Lebih Indah
Selain menyehatkan fisik dan mental, yoga juga bisa membuat bentuk tubuh lebih indah. Berikut berbagai manfaat yoga.
Kamis, 21 Juli 2022 -
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/yoga-untuk-kesehatan-mental.jpg)
Manfaat Yoga untuk Kesehatan Mental yang Harus Diketahui
Yoga merupakan aktivitas yang melibatkan fisik dan praktik mindfulness. Oleh karena itu, latihan ini dinilai efektif untuk pengobatan depresi.
Selasa, 26 Mei 2020 -
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/yoga_20181012_080241.jpg)
Yoga Buktikan Bisa Redakan Gejala Migrain, Ini Penjelasan Riset
Setelah tiga bulan, peserta yang rutin melakukan yoga mengalami penurunan frekuensi sakit kepala hingga 47 persen.
Senin, 11 Mei 2020 -
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi_20180919_082607.jpg)
5 Posisi Yoga yang Tepat untuk Mengurangi Stres di Tengah Pandemi Covid-19
Yoga dapat memberikan kelegaan dari depresi dan kecemasan, merilekskan pikiran, dan melepaskan ketegangan dari tubuh dan pikiran.
Rabu, 8 April 2020
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Potret-ornamen-Lampion-dan-Salib-Yesus-di-lokasi-Festival-Lampion-Paskah-2025-43543.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/prakiraan-cuaca-di-wilayah-Provinsi-Sulawesi-Utara-Sulut-pada-Kamis-812026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Jalan-Putus-di-Dumoga-fbgwergagf.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Ayat-Alkitab-dfvsdfvbsd.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Kasus-kematian-Evia-lima-saksi-sudah-diperiksa-Polda-Sulut.jpg)