TAG
karbohidrat
-
Hasil Studi Harvard Tunjukkan Diet Mana yang Bakar Kalori Lebih Banyak
Setiap jenis diet akan fokus mengurangi sesuatu dan membuat kita fokus pada hal spesifik. Entah itu karbohidrat, lemak, atau mungkin gula.
Senin, 19 November 2018 -
Penyebab Obesitas Pada Anak yang Orangtuanya Juga Obesitas
Sadar atau tidak, gaya hidup orangtua, kebiasaan makan yang diterapkan pada anak sedari kecil, serta kecenderungan anak untuk meniru perilaku orangtua
Rabu, 7 November 2018 -
4 Risiko pada Tubuh saat Kekurangan Karbohidrat
Laman Independent merangkum empat risiko kesehatan karena mengurangi konsumsi karbohidrat.
Kamis, 1 November 2018 -
Kamu Selalu Merasa Lapar? Berikut Ini 5 Tips Cara Mengontrolnya
Merasa sering lapar? Padahal, nafsu makan tak selalu harus diikuti loh.
Sabtu, 6 Oktober 2018 -
Tren di Media Sosial, Apa Itu Diet Karnivora Murni?
Diet terakhir yang sedang menjadi fenomena adalah diet karnivora murni.
Rabu, 19 September 2018 -
Inilah 4 Gejala Tubuhmu Kekurangan Karbohidrat
Ada alasan ilmiah mengapa banyak dari kita yang secara alami tertarik pada makanan lezat yang kaya akan karbohidrat.
Kamis, 10 Mei 2018 -
Tinggalkan Karbohidrat Saat Diet, Itu Salah Besar Loh
Jika iya maka segera hentikan kebiasaan tersebut, karena menurut para ahli gizi mengatakan bahwa langkah tersebut salah besar.
Selasa, 8 Mei 2018 -
Inilah 12 Jenis Karbohidrat yang Harus Dihindari Jika Ingin Punya Tubuh Langsing
Beberapa karbohidrat dengan tinggi serat dan nutrisi penting lainnya diperlukan dengan seimbang dalam makanan kita sehari-hari.
Minggu, 6 Mei 2018 -
Duh, Menu Sarapan Orang Indonesia Didominasi Karbohidrat
Hanya saja, menu sarapan orang Indonesia masih didominasi oleh karbohidrat.
Senin, 23 April 2018 -
Berapa Batas Asupan Karbohidrat Ideal Per Hari?
Setiap makanan yang kita konsumsi sehari-hari memiliki bermacam-macam kandungan zat gizi yang penting bagi tubuh.
Senin, 5 Maret 2018 -
Diet Rendah Karbohidrat atau Rendah Lemak Tak Ada Bedanya?
Pada saat ini, diet rendah karbohidrat sedang menjadi tren di Indonesia. Pola makan ini dipercaya bisa menurunkan lebih banyak berat badan
Kamis, 22 Februari 2018 -
Belum Kenyang Kalau Belum Makan Nasi? Mungkin ini Penyebabnya
Indonesia tecatat sebagai konsumen beras tertinggi di dunia, yakni sekitar 114 kilogram per kapita per tahun.
Rabu, 21 Februari 2018 -
Lebih Sering Kentut dan Bau? 3 Alasan ini Bisa Jawab Penasaran Kamu
Biasanya, manusia kentut rata-rata empat belas kali sehari. Tapi ada beberapa alasan yang menyebabkan kamu jadi lebih sering kentut
Kamis, 15 Februari 2018 -
Wajib Tahu! Ternyata Ada Batasan Karbohidrat Untuk Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi makanan rendah karbohidrat juga dapat mengurangi nafsu makan sehingga membuat kita makan lebih sedikit kalori.
Kamis, 15 Februari 2018 -
Mulai Gaya Hidup Sehat dengan 6 Langkah Sederhana Mengurangi Konsumsi Karbohidrat
Selain memang bikin gemuk, kebanyakan makan makanan bertepung dan bergula tinggi lama-lama dapat menyebabkan diabetes hingga penyakit jantung.
Kamis, 15 Februari 2018 -
Benarkah Makan Mi Instan Lebih Cepat Gemuk Dibanding Makan Nasi?
Keduanya sama-sama berfungsi sebagai sumber karbohidrat. Karbohidrat adalah bagian penting dalam menu makanan sehari-hari
Selasa, 30 Januari 2018 -
Supaya Otak Tidak Lemot, Konsumsi Ini Saat Sarapan
Sarapan seringkali bukan jadi prioritas kaum urban yang sibuk. Kalau pun perut terasa lapar, terkadang kita "mengganjal perut".
Selasa, 12 September 2017