TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut ini adalah Doa Islam sebelum tidur.

Rasullullah SAW membaca Doa Islam sebelum tidur ini sebagai adab.

Berikut ini adalah Doa Islam sebelum tidur.

Doa Sebelum Tidur ini bisa Anda amalkan di mana saja sebelum Anda tidur.

Dalam Islam ada bacaan doa tidur sebelum tidur, ini bunyinya:

باسمِكَ اللَّهُمَ أَحْيا وأمُوتُ

Bismika allahumma ahyaa wa amuut(u)

Artinya: "Dengan nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati." (HR.Bukhari dan Muslim)

Di dalam Al Quran surat Az Zumar ayat 42 disebutkan tentang bagaimana Allah menjaga orang beriman pada saat tidur, berikut ini bunyinya :

اَللّٰہُ یَتَوَفَّی الۡاَنۡفُسَ حِیۡنَ مَوۡتِہَا وَ الَّتِیۡ لَمۡ تَمُتۡ فِیۡ مَنَامِہَا ۚ فَیُمۡسِکُ الَّتِیۡ قَضٰی عَلَیۡہَا الۡمَوۡتَ وَ یُرۡسِلُ الۡاُخۡرٰۤی اِلٰۤی اَجَلٍ
مُّسَمًّی

"Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa (orang) yang belum mati di waktu tidurnya; maka Dia tahanlah (orang) yang telah Dia tetapkan kematiannya dan Dia melepaskan jiwa yang lain sampai waktu yang ditetapkan "

Dalam hadist riwayat Baihaqi, Thabrani dan Bazzar, Rasulullah SAW bersabda, bahwa tidur itu temannya mati.

Rasulullah SAW memanjatkan doa sebelum tidur sebagai bagian dari adab sebelum tidur.

Rasulullah SAW tidur dengan memiringkan tubuhnya ke kanan.

Sebagaimana yang telah diriwayatkan dari Hadist Riwayat Bukhari dan Muslim.

Selain itu Rasulullah pun menganjurkan untuk berwudhu sebelum tidur.

Sebagaimana yang dijelaskan dalam hadist Ibnu Hibban.

“Barangsiapa yang tidur dalam keadaan suci, maka malaikat akan bersamanya di dalam pakaiannya. Dia tidak akan bangun hingga malaikat berdoa ‘Ya Allah, ampunilah hambamu si fulan karena tidur dalam keadaan suci.’”

Bacaan doa sebelum tidur lainnya :

اَللَّهُمَّ إِنَّكَ خَلَقْتَ نَفْسِيْ وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا، إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا. اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ

Allahumma innaka kholaqta nafsii wa anta tawaffaahaa, laka mamaatuhaa wa mahyaahaa, in ahyaytahaa fahfazh-haa, wa in ammatahaa faghfir lahaa. Allahumma innii as-alukal ‘aafiyah.

Artinya:

“Ya Allah, sesungguhnya Engkau menciptakan diriku, dan Engkaulah yang akan mematikannya. Mati dan hidupnya hanya milik-Mu. Apabila Engkau menghidupkannya, maka peliharalah (dari berbagai kejelekan). Apabila Engkau mematikannya, maka ampunilah. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kepada-Mu keselamatan.”

Amalah sebelum tidur

Tidur adalah suatu kegiatan rutin manusia.

Tidur adalah pengupayaan pengistirahatan diri guna menyegarkan diri agar dapat beraktifitas dikemudian hari.

Oleh karena itu tidur sangatlah dianjurkan, walaupun sebentar namun tidur adalah upaya yang baik untuk menjaga kesehatan.

Islam bukan hanya mengajarkan bagaimana salat, puasa, zakat dan ibadah wajib lainnya.

Islam juga mengatur amalan harian, seperti halnya tidur.

Tidur dalam Islam bukan sekedar memejamkan mata kemudian bangun.

Tapi Islam mengajarkan bagaimana tidur yang sekian waktu itu memiliki nilai pahala.

Maka Baginda Rasulullah SAW meberikan tips untuk mendapatkan tidur yang nyaman dan berpahala.

Berikut tips tidur dari Baginda Nabi Muhammad, Rasulullah SAW

Pertama, membaca Al-Qur’an.

Rasulallah SAW menganjurkan membaca Al-Qur’an sebelum tidur.

Ayat Al-Qur’an yang kita baca sebelum tidur akan menjadi pelindung dari godaan setan.

Sehingga tidur terasa tenang dan terhindar dari hal-hal yang akan menggangu tidur.

Dalam hal ini Rasulallah berpesan kepada Abu Hurairah:

اذا اويت الي فراشك فاقرا اية اقرسي فانه لا يزال معك من الله تعالي حافظ ولا يقربك شيطان حتي تصبها (الحديث)

Artinya: (Jika engkau ingin tidur, maka bacalah ayat kursi, karena dengan itu Allah akan senantiasa menjagamu dan setan tidak akan mendekatimu hingga subuh (Al-Hadits).

Kedua, berdo’a sebelum dan sesudah tidur.

Ketika akan berdo’a untuk tidur, dianjurkan untuk bersuci terlebih dahulu.

Agar dari awal tidur sampai bangun ternilai suci dan berpahala.

Berikut lafaz do’a tidur:

باسمك اللهم احيا وباسمك اموت

Bismika Allahumma ahya wabismika amut

Artinya: (Dengan nama engkau Ya Allah, aku hidup dan mati.)

Ada sebuah bacaan sebelum hendak tidur yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW, yang bersumber dari kitab al-Dzakhirah al-Musyarafah karangan Habib Umar bin Muhammad bin Salim bin Hafidz.

Barang siapa ketika menempati tempat tidurnya membaca; “astaghfirullah alladzi la ilaahailla huwal hayyul qayyumu wa atubu ilaihi” sebanyak 3x, maka dosa-dosanya diampuni, walaupun dosa tersebut sebanyak buih di lautan, sebanyak daun pepohonan, sebanyak gundukan pasir, dan sebanyak jumlah hari-hari dunia.

أستغفر الله الذي لا اله إلا هو الحي القيوم وأتوب اليه

Islam mengajarkan penganutnya untuk mengawali dan mengakhiri amalan dengan do’a.

Sehingga bukan hanya do’a sebelum tidur saja, namun do’a bangun tidurpun diajarkan.

Berikut lafaz do’a bangun tidur:

بسم االله الذي احيانا بعد ما اماتنا واايه النشور

Bismillahilladzi ahyana ba’dama amatana wailaihinnusyur

Artinya: (Segala puji bagi-Mu ya Allah, yang telah menghidupkan kami setelah mati (membangunkan dari tidur), dan hanya kepada-Nya kami dibangkitkan.

(Tribun Jogja/Yudha Kristiawan)

Baca Berita Tribun Manado di sini

Tayang di TribunJogja.com dan TribunJogja.com