Baca tanpa iklan
(Kolase foto terbaru Sophia Latjuba (Instagram @sophia_latjuba88)
Sophia Latjuba sangat menyarankan untuk rutin melakukan yoga.
Lantaran dampak positif dari yoga yang sangat banyak dan berpengaruh terhadap kesehatan.
"Semakin banyak Anda berkeringat dalam damai, semakin sedikit Anda berdarah dalam perang.
Ini adalah yoga secara singkat. Jadi…kalau kamu tanya: “why Yoga?”, Ya karena itu," ungkap Sophia Latjuba.
"Sepanjang hidupku, aku sudah cobain berbagai olah raga; dari nge-gym, lari, sampai boxing; tapi bagi saya,
tidak ada yang bisa kalahin yoga (bukan berarti kompetisi ya).
(bangkapos.com/Fitri Wahyuni)
Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com