Tak Banyak yang Tahu, 6 Makanan ini Baik untuk Kesehatan Ginjal, Urutan Pertama Bisa Angkut Racun

Buah ini dapat membantu melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan.

Buah beri cenderung menjadi pilihan yang lebih baik daripada makanan manis lainnya untuk memuaskan keinginan yang manis.

Apel

Apel adalah camilan sehat yang mengandung serat penting yang disebut pektin.

Pektin dapat membantu mengurangi beberapa faktor risiko kerusakan ginjal, seperti gula darah tinggi dan kadar kolesterol .

Apel juga sering dapat memuaskan gigi manis.

berita kesehatan

Artikel ini sudah tayang di https://health.kompas.com/read/2021/09/19/150000868/6-makanan-yang-baik-untuk-kesehatan-ginjal?page=all