Baca tanpa iklan
TRIBUNMANADO.CO.ID - Masih Ingat dengan Ade Rai?
Lama tak terdengar kabar, kini malah trending di Twitter.
Ternyata kutipannya banyak diperbincangkan para warganet.
• Pantas KSAD Jenderal Andika Murka, Ternyata Kondisi Para Korban Insiden Ciracas Infeksi Mata & Paru
• Solskjaer Ungkit Kebrutalan Teman Ezra Walian Rekrutan Pertama Manchester United Musim Panas 2020
• Sosok Cucu Megawati, Anak Puan Maharani, Ternyata Pernah Bermain Film, Intip Foto-fotonya
Binaragawan Ade Rai trending topics. Selain gaya hidup, kutipannya banyak diperbincangkan netizen.
Terutama Kutipan-kutipan Ade Rai di Podcast Deddy Corbuizer yang banyak bermunculan.
Kutipan itu diposting kembali netizen hingga nama Ade Rai trending di Twitter.
Berikut kutipan dan komentar netizen tentang Ade Rai.
@dirgabp
sibuk menganalisa kegelapan tapi berharap mendapatkan penerangan
sibuk menganalisa kekalahan tapi berharap mendapatkan kemenangan
sibuk menganlisa kesakitan tapi berharap mendapatkan kesehatan
bukanlah hal yang bijaksana.~Ade rai
@kecoatongseng: Inti dari perkataan Ade rai adalah jangan terlalu mengedepankan keinginanmu dan menyampingkan kebutuhanmu, utamakan kebutuh kesampingkan ke inginan
@indramawanarch:
Ada sebuah penelitian bahwa yang membuat umur menjadi pendek bukan karena makan gula berlebihan, merokok setiap hari, dan minum alkohol, tetapi yang membuat pendek umur adalah tidak berkumpul dan bertemu teman-teman - Ade Rai, 2020.
Kemarin menyimak podcast nya Oom Deddy dan Bro Ade Rai soal Covid...
Suka banget sama pandangan Bro Ade Rai. So smart and wise. Semoga semakin banyak yang punya pandangan demikian.
@waradrupadi: Ade rai selain rendah hati juga rendah lemak
@novaladitiara93
Orang memakai tuksedo Kenapa lu sakit?
Orang memakai tuksedo Gara2 temen gue masi keluar rumah!!
Setuju sama Bang Ade Rai
@bustomi_toni: Ade Rai buat gw legend
@TerapungKembali: Ade Rai ngobrol sama Dedy Corbusier, perutku langsung six packs.
@baidowiahmadr_: Selalu ada waktu untuk sehat. ~Ade Rai
@Rifqifanshori
Gue : Bro Gym yu
Dia : ogah ah takut gede badan gue kaya Ade Rai
Gue dalam hati : lu kira gampang apa anying jadi Ade Rai? Konsumsi Protein terus makan ayam pop celup air teh dulu
Ekspektasi lu kejauhan
@Mas_Bleki: banyak ilmu dr ade rai di 54321 close the door
@arifrah20845234: Yang membuat hidup sehat bukan ke tempat gym tetapi tidak kumpul bareng tmen2 sahabat kerabat yaitu nge ghibah faedah otak fresh dan ketawa gak berenti2 - Ade Rai
@The_Blacklist7: 2x nongol di podcast, belajar banyak dari obrolan kesehatan badan dan pikiran dari Ade Rai..
Tamu Podcast
Seperti diketahui Ade Rai menjadi tamu dalam Podcast Deddy Corbuzier.
Ade dan Deddy membahas tentang kesehatan dan Covid-19..
Di awal siaran Podcast, Deddy mengungkapkan postingan Instagram Ade Rai selama ini seolah tidak takut Covid-19. Namun nadanya menenangkan.
Ade Rai menjawab bahwa sehat adalah bersahabat dengan ketenangan hati. Ketika seseorang stres karena terlalu fokus pada Covid-19, misalnya, malah jadi sakit beneran.
Ade Rai mengaku tidak tahu detail tentang Covid-19. Informasi yang diperolehnya sedikit, sehingga tidak bisa membahas dari hal yang tidak diketahuinya.
"Intinya jangan sok tahu. Dengan segala keterbatasan yang ada bagaimana biar masyarakat punya senjata untuk dirinya.
"Ketimbang berfokus atau kehebatan kesakitan, kenapa ga fokus kesehatan sebuah badan," tutur Ade menjelaskan apa yang dilakukannya.
Berita sebelumnya, Ade menceritakan, pola hidup sehat bukan hanya penting melainkan keharusan.
Suka Masakan Padang
Belum lama ini, Ade Rai yang merupakan sosok binaragawan dan juga body builder profesional yang identik dengan gaya hidup sehat, membagi tipsnya cara menikmati nasi padang yang 'aman'.
Dalam video yang diunggah akun Twitter @joretni pada Sabtu (290/8/2020), pada video berdurasi 43 detik tersebut, Ade Rai menunjukkan bahwa kita tetap bisa menikmati masakan Padang dengan cara yang lebih sehat.
Terlebih bagi mereka yang sedang menjaga pola makan atau menjalani gaya hidup sehat.
"Boleh makan di RM Padang. Tapi ada cara yang baik dan benarnya. By Ade Rai. @horabpodcast," tulis @joretni sebagai keterangan video.
Pertama, Ade Rai menunjukkan, dirinya mengambil nasi putih cukup seukuran genggaman tangan.
"Paling banyak kalau bisa sekepal tangan kita," ujar Ade Rai seperti dikutip Health. Grid.id.
Selanjutnya, Ade Rai memilik lauk yang penuh dengan protein yaitu dada ayam pop.
Namun tak langsung disantap begitu saja, dia “mencuci” terlebih dahulu ayam tersebut ke dalam teh tawar panas (yang biasanya dibagikan gratis).
Hal ini dilakukan agar minyak yang ada pada ayam tersebut jatuh ke teh.
"Saya memilih sumber protein dari dada ayam, ayam pop. Nah, di sini masih ada minyaknya sedikit, yang saya lakukan adalah dengan teh panas tawar, saya taruh di sini dengan kayak begitu lalu saya masukkan ini(dada ayam pop)," lanjutnya.
Cara mencelup ayam pop ke teh tawar yang panas ini diyakini Ade bisa mengurangi kandungan kalori yang terkandung di lauk tersebut.
( Penulis: Wito Karyono | Editor: Wito Karyono )
Artikel ini telah tayang di Wartakotalive dengan judul Ade Rai Trending, Kutipan Tentang Gaya Hidup Sehat Jadi Perbincangan, Selalu Ada Waktu untuk Sehat, https://wartakota.tribunnews.com/2020/09/10/ade-rai-trending-kutipan-tentang-gaya-hidup-sehat-jadi-perbincangan-selalu-ada-waktu-untuk-sehat?page=all.