Baca tanpa iklan
Kemudian, minum segelas air hangat dan mandi air dingin.
3. Gemini
Jangan batasi aktivitasmu hanya di gym saja.
Pilihlah satu set latihan yang cocok untuk dilakukan di taman atau di lapangan olahraga.
4. Cancer
Ketegangan saraf yang menumpuk dapat menyebabkan migrain.
Mandilah dengan minyak aromatik, lakukan yoga dan batasi makanan berlemak.
5. Leo
Leo direkomendasikan menghabiskan hari libur sesuka hati.
Mungkin saja Leo sudah lama merencanakan untuk mengunjungi ruang kebugaran atau bersantai di alam.
6. Virgo
Virgo sebaiknya aktif sepanjang hari.
Setelah joging pagi, manjakan diri dengan sarapan bergizi dan pergilah ke gym.
7. Libra
Libra sebaiknya memulai pagi dengan mandi air dingin dan senam.