Doa Insomnia, Bacalah Saat Anda Alami Susah Tidur, Bisa Diamalkan Malam Ini Minggu 29 Juni 2025

TRIBUNMANADO.CO.ID - Tak banyak yang tahu kalau ternyata ada doa susah tidur yang bisa kita amalkan sehari-hari terutama bagi Anda penderita insomnia.

Bahkan Nabi Muhammad SAW juga menganjurkan untuk membaca Doa Islam ini.

Nah bagi Anda yang ingin tidur di malam hari dan supaya nyenyak, Anda bisa membaca Doa Islam ini.

Insya Allah Anda bisa langsung tidur nyenyak.

Ya berikut ini adalah Doa ketika tidak bisa tidur malam.

Doa ini bisa dibaca ketika mengalami sulit tidur di malam hari.

Diceritakan, Rasulullah SAW pernah mengajari seorang shabata yang mengalami sulit tidur malam karena gelisah untuk membaca doa.

Berikut doanya:

اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ

لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ أَهْدِئْ لَيْلِيْ وَأَنِمْ عَيْنِي

Allâhumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta’khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi’ laylî wa anim ‘aynî.

Artinya: Tuhanku, bintang-bintang telah "tenggelam", dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.

Doa sebelum tidur 

Tidur merupakan sunnatullah dan hak tubuh untuk beristirahat setelah lelah beraktivitas.

Sebelum tidur, ada baiknya jika kita melakukan beberapa sunnah yang telah dianjurkan Rasulullah SAW.