Rangkuman Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 3 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025

TRIBUNMANADO.CO.ID - Artikel ini merangkum soal PJOK Kelas 3 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2025.

Jumlahnya 45 soal dalam bentuk esai.

Setiap soal sudah dilengkapi dengan kunci jawaban.

Namun, siswa harus menjawab soal secara mandiri.

Jika kesulitan, siswa bisa meminta bantuan orang tua/wali.

Soal PJOK Kelas 3

1.    Jelaskan pengertian dari gerak lokomotor!
Jawaban: Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, seperti berjalan, berlari, dan melompat.

2.    Apa manfaat dari melakukan gerakan senam setiap hari?
Jawaban: Untuk menjaga kebugaran tubuh dan melatih kelenturan serta kekuatan otot.

3.    Sebutkan contoh gerakan non-lokomotor!
Jawaban: Menekuk, mengayun, memutar, dan membungkuk.

4.    Mengapa penting menjaga postur tubuh saat berolahraga?
Jawaban: Agar terhindar dari cedera dan menjaga kesehatan tulang serta otot.

5.    Jelaskan yang dimaksud gerak manipulatif dalam PJOK!
Jawaban: Gerakan yang menggunakan alat atau benda seperti bola, contohnya melempar dan menangkap bola.

6.    Sebutkan 3 manfaat olahraga bagi anak-anak!
Jawaban: Meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat otot, dan memperbaiki mood.

7.    Apa tujuan melakukan pemanasan sebelum olahraga?
Jawaban: Untuk menyiapkan otot agar tidak kaku dan menghindari cedera.

8.    Tuliskan 3 contoh gerak dasar berjalan!
Jawaban: Berjalan maju, berjalan mundur, dan berjalan menyamping.

9.    Apa yang harus dilakukan setelah olahraga berat?
Jawaban: Pendinginan untuk mengembalikan detak jantung ke kondisi normal.