40 Soal dan Kunci Jawaban Ujian PJOK Kelas 5 SD/MI, Pilihan Ganda

TRIBUNMANADO.CO.ID - Artikel ini merangkum soal ujian PJOK kelas 5 SD/MI.

Jumlah soalnya 50 nomor.

Jenis soalnya adalah pilihan ganda seperti ujian sungguhan.

Setiap soal juga sudah dilengkapi kunci jawaban.

Namun, siswa harus menjawab soal secara mandiri.

Jika kesulitan, siswa bisa meminta bantuan orang tua/wali.

SOAL PJOK Kelas 5

1. Yang bukan manfaat melakukan senam irama secara rutin adalah ....
A. meningkatkan kekuatan
B. menambah kelentukkan tubuh
C. mengembangkan kemampuan daya tahan
D. mengurangi keseimbangan tubuh

Jawaban: d

2. Gerak berirama disebut juga senam ....
A. lantai C. pernapasan
B. ritmik D. pemanasan

Jawaban: b

3. Gerakan yang indah dalam senam irama karena ada keserasian antara langkah kaki dan ....
A. gerak kepala C. ayun lengan
B. goyang pinggul D. tegang badan

Jawaban: c

4. Gerakan langkah kaki biasanya orang sedang.....
A. berjalan C. memukul
B. melayang D. sit up

Jawaban: a

5. Renang gaya dada, saat mengambil nafas, posisi wajah menghadap ....
A. bawah C. samping
B. atas D. depan

Jawaban: b

6. Yang temasuk gaya-gaya olahraga renang, kecuali ....
A. gaya dada C. gaya bebas
B. gaya kupu-kupu D. gaya menyelam

Jawaban: d

7. Olahraga renang termasuk olah raga ....
A. atletik C. bola kecil
B. air D. bola besar

Jawaban: b

8. Gaya dada dalam renang disebut juga gaya ....
A. bebas C. dolpin
B. katak D. kupu-kupu

Jawaban: b

9. Sikap badan telungkup dan mendatar pada permukaan air adalah gerak dasar renang …
a. Renang gaya punggung
b. Renang gaya bebas
c. Renang gaya katak
d. Renang gaya dada

Jawaban: d

10. Fungsi gerakan kaki dirapatkan sampai telapak kaki kiri dan kanan pada renang gaya dada adalah …
a. Menambah daya dorong saat berenang
b. Mempermudah gerakan saat meluncur
c. Mempercantik gerakan renang
d. Mempermudah gerakan bernapas

Jawaban: a

11. Sikap awal gerakan tangan pada renang gaya dada ialah …
a. Tarik tangan selebar bahu dan selebihnya Tarik kebawah
b. Tarik tangan kesamping kiri dan kanan
c. kedua tangan lurus di atas kepala yaitu kedua telapak tangan saling bertemu dan menempel
d. kedua tangan lurus di depan kepala

Jawaban: c

12. Gerakkan tangan dan kaki dilakukan bergantian, kepala mendongak ke atas sambil mengambil napas ketika gerakan tangan ke samping kiri dan kanan adalah gerakan ..
a. Renang gaya punggung
b. Renang gaya dada kombinasi tangan kaki dan napas
c. Renang gaya bebas
d. Renang gaya katak

Jawaban: b

13. Latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik merupakan sikap gerak dasar …
a. Melayang
b. Mendarat
c. Berguling
d. Keseimbangan

Jawaban: d

14. Cara mencegah penyakit menular melalui kulit adalah …
a. memelihara kesehatan binatang peliharaan dan membersihkan kotorannya
b. menghindari untuk bersentuhan langsung dengan penderita.
c. jangan melakukan hubungan seks sembarangan dan setia pada satu pasangan.
d. menjaga imunitas tubuh agar tetap optimal

Jawaban: b

15. Salah satu cara mencegah penyakit tekanan darah tinggi adalah …
a. Berhenti merokok
b. Mengurangi asupan gula
c. Makan yang banyak
d. Menambah berat badan

Jawaban: a

16. Salah satu penyakit akibat merokok adalah …
a. Flu
b. Penyakit paru-paru
c. Herpes
d. HIV

Jawaban: b

17. Akibat yang timbul akibat minuman beralkohol adalah …
a. Munculnya herpes
b. Flu
c. Perut menjadi kembung
d. Kehilangan keseimbangan tubuh

Jawaban: d

18. Yang dimaksut narkotika adalah …
a. psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat yang menyebabkan perubahan pada aktivitas mental dan perilaku penggunanya
b. bahan / zat yang dapat mempengaruhi kondisi kejiwaan / psikologi seseorang ( pikiran, perasaan dan perilaku ) serta dapat menimbulkan ketergantungan fisik dan psikologi
c. Zat yang dipakai sebagai pengganti morfin atau kokain yang bekerja mengganggu sistem syaraf pusat
d. meningkatkan aktifitas zat-zat racun yang terdapat pada hati dan zat-zat yang dapat menimbulkan kanker,

Jawaban: b

19. yang dimaksut dengan psikotropika adalah …
a. psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat yang menyebabkan perubahan pada aktivitas mental dan perilaku penggunanya
b. bahan / zat yang dapat mempengaruhi kondisi kejiwaan / psikologi seseorang ( pikiran, perasaan dan perilaku ) serta dapat menimbulkan ketergantungan fisik dan psikologi
c. Zat yang dipakai sebagai pengganti morfin atau kokain yang bekerja mengganggu sistem syaraf pusat
d. meningkatkan aktifitas zat-zat racun yang terdapat pada hati dan zat-zat yang dapat menimbulkan kanker,

Jawaban: a

20. Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …
a. Berguling
b. Berpindah
c. Mendarat
d. Keseimbangan

Jawaban: b

21. Contoh gerak dasar tolakan adalah …
a. HeadStand
b. Melayang
c. Berguling
d. Loncat Kangkang

Jawaban: d

22. Melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar …
a. Loncat kangkang
b. Melayang
c. Berguling
d. Putaran

Jawaban: a

23. Pada tehnik menyundul bola dalam sepak bola mini menggunakan....
A. paha C. dada
B. kepala D. kaki

Jawaban: b

24. Bagian kepala yang kontak dengan bola saat menyundul bola adalah....
A. dahi
B. ubun-ubun
C. tempurung kepala
D. bagian belakang kepala

Jawaban: a

25. Menendang bola dapat dilakukan dengan....
A. lutut C. punggung
B. perut D. kaki bagian dalam

Jawaban: d

26. Dalam mengoper bola kepada teman dalam permainan sepak bola mini, harus....
A. cepat C. tepat
B. keras D. lambung

Jawaban: c

27. Teknik dasar permainan rounders adalah....
A. menendang, menyudul, menggiring
B. menendang, menangkap, menggiring
C. melempar, memukul, menangkap
D. menendang, menangkap, melempar

Jawaban: c

28. Arah bola hasil lemparan melambung pada permainan rounders adalah....
A. ke atas C. mendatar
B. ke bawah D. ke samping

Jawaban: a

29. Lari termasuk ke dalam cabang olahraga ....
A. senam C. permainan
B. aquatic D. atletik

Jawaban: d

30. Bersedia-siap-yak adalah aba-aba pada start lari jarak....
A. marathon C. pendek
B. jauh D. menengah

Jawaban: c

31. Kaki yang digunakan untuk melakukan tolakan pada lompat jauh adalah....
A. kaki terkuat C. kaki kiri
B. kedua kaki D. kaki kanan

Jawaban: a

32. Pada waktu seorang pelompat jauh mengambil awalan, makin dekat dengan balok tumpuan, maka larinya makin....
A. lambat C. kuat
B. tinggi D. cepat

Jawaban: d

33. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah....
A. gerakan saling menarik
B. gerakan mengayun lengan
C. gerakan gerobak dorong
D. lari keliling lapangan sekolah

Jawaban: d

34. Berikut ini merupakan aktivitas olahraga yang mudah dilakukan untuk menjaga kebugaran adalah....
A. renang C. jalan
B. bulutangkis D. voli

Jawaban: c

35. Gerakan untuk melatih otot-otot kaki adalah....
A. push up C. set up
B. lari cepat D. gerobak dorong

Jawaban: b

36. Alat reproduksi berfungsi untuk....
A. mencerna makanan yang masuk melalui mulut
B. mengatur peredaran darah
C. menghasilkan keturunan
D. mengatur pernapasan

Jawaban: c

37. Salah satu bahaya merokok adalah....
A. menyebabkan perilaku agresif
B. menyebabkan penyakit jantung
C. menyebabkan kemiskinan

D. merusak masyarakat

Jawaban: b

38. Minuman keras dilarang karena mengandung....
A. air C. madu
B. alkohol D. nikotin

Jawaban: b

39. Dalam melakukan menggantung, otot yang dominan adalah otot ....
A. kaki C. lengan
B. pinggang D. punggung

Jawaban: c

40. Yang termasuk gerak lokomotor adalah, kecuali ....
A. gerak lari C. meluncur
B. lompat D. full up

Baca juga: Sidang Praperadilan Ketua Sinode GMIM Hein Arina Dijadwalkan Besok 5 Mei 2025 di Pengadilan Manado

Baca juga: Kecelakaan Maut, Seorang Istri Tewas, Motor Dikendarai Pasutri Tabrak Truk Parkir Pinggir Jalan

Jawaban: d

(*)

Artikel ini telah tayang di TribunPontianak.co.id dengan judul 50 SOAL PJOK Kelas 5 SD MI Semester 2 Kurikulum Merdeka serta Kunci Jawaban Soal Semester Genap.

Ikuti Saluran WhatsApp Tribun Manado dan Google News Tribun Manado untuk pembaharuan lebih lanjut tentang berita populer lainnya.