Sering Merasakan Mual Sehabis Makan? Simak Penjelasan Berikut

TRIBUNMANADO.CO.ID - Semua orang pasti pernah merasakan mual, salah satunya ketika habis makan.

Perut yang mual bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.

Jika kadang-kadang muncul, hal tersebut tak jadi masalah.

Namun jika sering, kemungkinan ada masalah pada sistem pencernaan.

Penyebabnya pun bermacam-macam.

Hal itu membuat kita sulit mengidentifikasi penyebab pasti.

Dilansir dari Cleveland Clinic, ahli gastroenterologi Christine Lee, MD, mengungkap beberapa penyebab mual setelah makan. Berikut adalah penjelasannya.

Penyebab mual setelah makan 

1. Infeksi virus atau bakteri 

Jika terkena infeksi virus atau bakteri, seluruh tubuh akan mengalami gejalanya. Ini termasuk mual setelah makan, yang umumnya berlangsung 24 hingga 48 jam.

Baca juga: Tak Punya Mobil, Kekayaan Wakil Ketua DPRD Minut Olivia Mantiri Hanya Rp 139 Juta

Baca juga: BI Sulawesi Utara Lepas Ekspedisi Kas Keliling ke Kepulauan 3T, Siapkan Uang Baru Rp 4,14 Miliar

Selain itu, mungkin juga gejalanya berupa demam, nyeri otot, dan nyeri sendi. Dr. Lee mengatakan, gejala ini datang dengan cepat dan biasanya hilang dengan sendirinya. 2. Keracunan makanan 

Keracunan makanan bisa ditandai dengan mual dan muntah setelah makan. Namun, menurut Dr. Lee, muntah atau diare tidak selalu merupakan hal yang buruk.

Pasalnya, dalan beberapa situasi, muntah adalah cara tubuh untuk menyingkirkan infeksi, racun, dan hal-hal lain sebelum diserap. 

2. Alergi makanan 

Alergi makanan memengaruhi setiap orang secara berbeda. Dalam kebanyakan kasus, saat pertama kali mengalami alergi makanan, mungkin akan merasakan gejala ringan. 

Setelahnya, gejala alergi dapat meningkat lebih cepat dan menyebabkan reaksi yang lebih intens. 

Beberapa gejala reaksi alergi adalah munculnya ruam atau gatal-gatal, merasa dingin dan lembap, penurunan tekanan darah, peningkatan denyut jantung, pembengkakan mata dan tenggorokan, serta mual.

3. Stres dan kecemasan 

Tubuh dapat menunjukkan reaksi fisik terhadap stres dan kecemasan meskipun telah dialami selama berhari-hari. 

Alasan seseorang mengalami gejala fisik seperti mual adalah karena respons "fight or flight" muncul di otak, membuang banyak hormon ke dalam aliran darah, dan memaksa tubuh untuk bereaksi. 

Baca juga: Kecelakaan Maut, Remaja Perempuan Tewas Tergeletak di Jalan Terlindas Truk, Helm Korban Pecah

Baca juga: Ganjar Pranowo: Tugas Bersama PDIP-PPP Gotong Royong Sosialisasikan Capres, Sandiaga Ketua Bappilu

4. Asam lambung 

Kita mungkin merasa mual dan mulas sesaat setelah makan, terutama saat makan makanan pedas atau makanan berminyak.

Sensasi terbakar di dada bagian atas dan tenggorokan juga terkadang bisa menyebabkan mual. Refluks asam terjadi karena ada sejumlah besar asam lambung yang terciprat kembali ke kerongkongan (tenggorokan) dan bertahan di sana.

Bagi banyak orang, kondisi ini normal dan bukan tanda ada yang salah secara klinis. Penyakit gastroesophageal reflux atau GERD adalah ketika kerongkongan terpapar asam lambung yang berlebihan, yang mengakibatkan iritasi kronis, pembengkakan, dan lain-lain.

Kapan harus ke dokter?

Umumnya, mual setelah makan tidak berhubungan dengan kondisi yang serius dan bisa hilang dengan perawatan sederhana. 

Namun, dikutip dari Medical News Today, jika mual berlanjut selama lebih dari 5 hari atau jika diikuti oleh gejala lain, sebaiknya periksakan pada dokter untuk mengetahui kondisi yang mendasarinya.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Penyebab Perut Mual Setelah Makan".

Baca berita lainnya di: Google News.

Berita terbaru Tribun Manado: klik di sini.