Ginjalmu dalam Bahaya Kalau Ada Tanda ini di Pergelangan Kaki Anda, Cek Segera untuk Jaga-jaga

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ginjal adalah organ ekskresi dalam vertebrata yang berbentuk mirip kacang.

Dalam manusia dewasa, ukuran ginjal sekitar 11 sentimeter panjangnya.

Ginjal menerima darah dari sepasang arteri renalis, dan darah keluar lewat vena renalis.

Setiap ginjal berhubungan dengan ureter, tabung yang membawa urin keluar ke kandung kemih.

Sebagai bagian dari sistem urin, ginjal berfungsi menyaring kotoran yang masuk (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk urin.

Ginjal merupakan organ penting dalam tubuh manusia.

Untuk itu manusia harus menjaga kesehatan ginjalnya.

Namun penyakit ginjal tidak menutup kemungkinan bisa menimpa siapa saja.

Termasuk kita sendiri.

Selain bisa karena penyakit bawaan, bisa juga karena pola hidup yang kurang sehat.

Namun, ternyata salah satu gejala penyakit ginjal ini bisa terlihat dari pergelangan kaki yang memiliki ciri-ciri ini.

Kaki menjadi salah satu bagian tubuh yang memiliki banyak titik syaraf organ tubuh.

Tidak heran jika tidak sedikit pengobatan alternatif menggunakan kaki sebagai salah satu sarana penyembuhan.

Namun, kaki juga bisa menjadi salah satu bagian tubuh yang jadi pertanda penyakit, salah satunya ginjal.

Rupanya, penyakit ginjal bisa terlihat dari kondisi pergelangan kaki.

Ketika ginjal tidak bisa membuang kelebihan natrium dari dalam tubuh tubuh, cairan bisa menumpuk di berbagai bagian tubuh.

Akibatnya, pergelangan kaki jadi membengkak.

Bahkan tak hanya kaki, tangan dan wajah juga bisa membengkak karena gejala penyakit ginjal ini.

Pembengkakan biasanya terjadi di kaki dan pergelangan kaki.

Untuk itu, jika kaki atau pergelangan kaki Anda mendadak bengkak tanpa penyebab yang pasti, sebaiknya segera periksakan diri.

Selain pada kaki, cici-ciri ginjal bermasalah ternyata juga bisa Anda rasakan dan temukan di tubuh.

1. Sering merasa lelah

Melansir Web MD, ginjal adalah organ yang berguna untuk menyaring limbah atau racun dari darah.

Limbah ini kemudian dibuang dalam bentuk urine.

Saat kinerja ginjal terganggu, fungsi ginjal yang bertugas menghasilkan hormon pemberi kode pada tubuh untuk memproduksi sel darah merah jadi terganggu.

Jika produksi sel darah merah berkurang, darah tidak bisa optimal mengirimkan oksigen ke otak dan otot.

Akibatnya, tubuh jadi gampang lelah, lemah, dan lesu terus-menerus.

2. Sleep apnea

Studi menunjukkan masalah tidur apnea (sleep apnea) sangat terkait dengan penyakit ginjal kronis.

Sleep apnea yang membuat penderitanya kurang oksigen saat tidur, saat terjadi berkepanjangan bisa merusak ginjal.

Sebaliknya, penyakit ginjal kronis lambat laun juga bisa menyebabkan sleep apnea karena memicu tenggorokan bisa makin sempit, penumpukan racun, dll.

3. Kulit gatal-gatal

Ciri-ciri penyakit ginjal yang umum lainnya yakni timbul gatal-gatal pada kulit.

Kondisi ini bisa terjadi saat ginjal tidak dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh, dan racun menumpuk di dalam darah.

Penumpukan racun ini bisa memicu ruam dan gatal-gatal pada kulit.

Seiring berjalannya waktu, penyakit ginjal juga membuat keseimbangan mineral dan nutrisi dalam tubuh terganggu.

Kondisi ini bisa membuat kulit jadi kering dan gampang gatal-gatal.

4. Kram otot

Kaki atau bagian tubuh lain yang sering mengalami kram juga bisa jadi gejala sakit ginjal.

Ketidakseimbangan kadar natrium, kalsium, kalium, atau elektrolit lainnya dapat menimbulkan gangguan pada otot dan saraf.

5. Sesak napas

Ketika seseorang memiliki penyakit ginjal, organ tubuh tidak bisa menghasilkan hormon erythropoietin.

Hormon tersebut bertugas memberitahu tubuh untuk memproduksi sel darah merah.

Tanpa hormon tersebut, Anda bisa mengalami anemia dan sesak napas.

Penyebab lain sesak napas yang jadi tanda-tanda penyakit ginjal adalah, adanya penumpukan cairan di dalam tubuh.

Terutama saat berbaring.

Penderita penyakit ginjal dapat merasakan dirinya susah bernapas seperti sedang tenggelam.

6. Susah konsentrasi dan bingung

Ketika ginjal tidak dapat menyaring semua limbah di dalam tubuh, penumpukan racun dapat memengaruhi otak.

Selain itu, kurang oksigen karena tubuh kekurangan sel darah merah pada penderita penyakit ginjal juga bisa menyebabkan seseorang pusing dan susah konsentrasi.

Terkadang, beberapa orang sampai bingung atau linglung dan susah menyelesaikan tugas sederhana.

7. Bau mulut tak sedap

Ketika ginjal tidak dapat menyaring limbah dengan baik, tubuh bisa mengalami uremia.

Salah satu dampak penumpukan racun di aliran darah bisa sampai ke mulut.

Makanan atau asupan yang masuk ke mulut bisa terasa seperti logam atau tidak enak.

Tak pelak, penderita penyakit ginjal pun jamak mengalami bau mulut tak sedap.

8. Tidak doyan makan

Tak hanya menyebabkan bau mulut tak sedap, urimia juga bisa menyebabkan seseorang tidak nafsu makan.

Selain itu, penyakit ginjal juga bisa memicu mual dan muntah yang bisa bikin perut tak nyaman.

Kondisi tersebut membuat penderita penyakit ginjal tidak doyan makan sampai berat badannya menurun.

9. Sering kencing

Melansir Kidney.org, peningkatan intensitas buang air kecil, terutama di malam hari, bisa jadi tanda-tanda penyakit ginjal.

Ketika saringan ginjal rusak, keinginan untuk buang air kecil jadi meningkat. Namun, sering kencing bisa jadi tanda penyakit lainnya.

Di antaranya infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

10. Ada darah di urine

Ginjal yang sehat dapat mempertahankan sel-sel darah tetap di dalam tubuh.

Namun, saat filter atau saringan ginjal rusak, sel-sel darah dapat "bocor" keurin.

Selain memberi sinyal penyakit ginjal, darah dalam urin dapat mengindikasikan tumor, batu ginjal, atau infeksi.

(*)

Sumber GRID

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com 

Baca Berita Tribun Manado Lainnya : Google News

Baca Berita Terbaru di sini