Berita Kesehatan
Anda Menderita Sakit Kepala Vertigo? Begini Cara Mudah Mengatasinya, Pijat di 3 Titik
Anda Menderita Sakit Kepala Vertigo? Begini Cara Mudah Mengatasinya, Pijat di Tiga Titik Ini.
lihat foto
Manado, TRIBUNMANADO.CO.ID - Sakit kepala vertigo adalah gejala umum akibat cedera traumatis pada kepala atau leher.
Terutama jika cedera menyebabkan kerusakan pada sistem vestibular.
Vertigo dapat membuat seseorang mengalami sensasi pusing.
Juga sensasi berputar secara tiba-tiba.
Kondisi ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Meski begitu, jangan panik.
Sebabvertigo bisa disembuhkan dengan cara sederhana.
Yakni melakukan pijatan pada beberapa titik.
Cara pijat ini bisa menyembuhkan vertigo, dan bisa meredakan sakit kepala yang Anda rasakan.
Untuk itu, kita perlu mengetahui titik pijatan vertigo, sebelum mempraktikkan cara pijat ini.
Menurut American Journal of Public Health, ada 3 titik pijatan untuk sakit kepala vertigo.
1. Union Valley
Titik pijatan untuk sakit kepala vertigo yang pertama bernama union valley.
Atau kadang bisa juga disebut teknik He Gu (LI4).
Letaknya berada di antara jempol dan jari telunjuk tangan Anda.
Jika Anda melalukan pijatan di titik ini, maka itu bisa meredakan rasa nyeri di beberapa bagian pada wajah.
Misalnya sakit kepala, sakit gigi, hingga sakit leher.
2. Feng Chi
Titik pijatan untuk sakit kepala vertigo yang kedua adalah teknik Feng Chi atau GB20.
Letak titik ini berada di bagian belakang kepala, di bawah dasar tengkorak.
Tepatnya di cekungan antara dua otot leher yang besar.
Jika Anda melalukan pijatan di titik ini, maka itu bisa mengobati sakit kepala dan migran.
Atau juga masalah vertigo, insomnia, hingga kelelahan.
3. Third eye
Titik pijatan untuk sakit kepala vertigo yang terakhir adalah third eye.
Atau dikenal juga dengan Yin Tang (GV 24,5).
Titik ini terletak di antara kedua alis, yaitu tempat bertemunya pangkal hidung dengan dahi.
Silahkan melakukan pijatan di titik ini, maka sakit kepala vertigo Anda dijamin langsung hilang.
Namun, jika cara pijat yang disebutkan di atas tidak manjur atau tidak mengurangi rasa sakit kepala Anda.
Sebaiknya Anda melakukan konsultasi langsung ke dokter.
• Arti Mimpi Akuarium, Ternyata Punya Kaitan dengan Emosi, Ini Tafsirannya
