Tips

Tips Tidur Cepat Malam Ini, Cara 10 - 120 Detik, Ikuti Trik atau Kiat Berikut Ini

Berikut ini cara tertidur cepat. Tips atau kiat tertidur cepat dalam waktu 10 detik, 60 detik atau 120 detik.

pexels.com
Cara tidur cepat. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Tidur cepat malam ini, ikuti tips berikut ini. Cara atau kiat hanya 10 detik tertidur. 

Bisa juga dalam waktu 60 detik atau 120 detik. 

Cara tidur cepat malam ini. 

Simak kiat nya untuk bisa tertidur cepat malam ini. 

Cara tidur dalam 10 detik

Biasanya diperlukan mantra sihir untuk tertidur cepat.

Cara ini sama seperti mantra, latihan tidur cepat akhirnya bisa sampai tidur nyenyak dalam tempo 10 detik.

Metode militer populer ini pertama kali oleh Sharon Ackerman yang diungkap dalam buku berjudul Relax and Win: Performance Championship.

Menurut Ackerman, Sekolah Pra-Penerbangan Angkatan Laut Amerika Serikat menciptakan cara yang membantu pilot tertidur dalam tempo 2 menit atau kurang.

Untuk melakukannya, pilot butuh waktu sekitar enam minggu latihan dan berhasil. Bahkan setelah minum kopi dan dengan suara tembakan sebagai latar belakang, mereka bisa tidur cepat.

Halaman
1234
Sumber: Warta Kota
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved