Terungkap Rahasia Awet Muda Winona Ryder Tanpa Botox, Beri Hadiah Minuman Favorit

Namun dalam wawancaranya bersama Times, Ryder membocorkan kebiasaan sehat lain yang nampak membantunya menjadi awet muda, yaitu tidak lagi merokok dan menghadiahi dirinya dengan martini.

Sepintas, itu memang tidak terdengar seperti rahasia untuk menua dengan baik, tetapi kenyataannya tidak seperti itu.

Pasalnya, para peneliti menemukan bahwa sebagian besar orang tertua di seluruh dunia rutin menghadiahi diri mereka sendiri dengan makanan dan minuman favoritnya.

Misalnya, orang Sardinia, Italia yang merupakan salah satu wilayah dengan centenarian (orang berumur panjang) tertinggi yang setiap harinya meminum anggur merah.

Bahkan Kane Tanaka, yang merupakan orang tertua di dunia sebelum dia meninggal pada usia 119 tahun lalu, senang menimati kue dan Coca-Cola favoritnya.

Baca juga: Marak Penikaman, Polsek Malalayang Bakal Tingkatkan Patroli, Tangkap yang Membawa Senjata Tajam

Baca juga: Reshuffle Kabinet? Jokowi Panggil Prabowo dan Luthfi, Kader PSI dan Eks Panglima TNI Masuk Istana

Sementara itu Sister Andre, orang tertua di dunia saat ini, minum banyak anggur merah sebagai bagian dari rutinitasnya.

Jadi intinya, jika tidak awet muda seperti Winona Ryder, mungkin kita bisa mencontek triknya untuk tidak terlalu fokus pada penuaan yang dialami dan menerimanya, serta menghadiahi diri sendiri dengan apa yang kita sukai.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ini Rahasia Winona Ryder agar Tetap Awet Muda di Usia 50 Tahun".