Viral, Opa 72 Tahun di Manado Masih Bisa Salto, Berti: Kuncinya Makan Sayur, Buah dan Rajin Olahraga

TRIBUNMANADO.CO.ID - Warga yang saban hari berolahraga di Lapangan KONI Sario Manado provinsi Sulut pastinya tak asing dengan pria tua ini.

Dia kerap memperagakan aksi yang tak biasa bagi seorang pria tua ; jogging, melompat bahkan bersalto di atas tiang restok.

Senin (13/6/2022) pria tua itu kembali beraksi di sela sela kegiatan hut pekabaran injil GMIM.

Dia lari lantas bersalto di tempat restok.

Hal itu ia lakukan berkali kali.

Tanpa ada tanda tanda kelelahan.

Dialah Berti Rumambi. "Umur saya 72 tahun," kata dia.

Tubuh Berti layaknya anak muda berusia belasan tahun.

Tegak, berotot. Keriput hanya sedikit. Kepada tribunmanado.co.id ia mengaku bukan mantan atlet.

"Saya hanya orang yang suka hidup sehat," bebernya.

Berti membeber, rahasianya hidup sehat terletak pada makanan dan olahraga.

Dia makan hanya sehari sekali.

"Saya makan hanya nasi dan sayur, sore makan buah, pantang bagi saya makan malam. Pagi hanya minum banyak," katanya.

Untuk olahraga, dirinya melakukan dua kali sehari. Pagi dan sore.

"Awalnya pemanasan lalu lari," kata dia.