Akhirnya Terungkap Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba, Ternyata Sering Makan Lauk Murah

Ia mengakui dirinya tidak melakukan diet khusus untuk menjaga tubuhnya agar tetap seksi.

"Saya gak diet kok, saya makannya normal, gak diet, cuma gak makan protein hewan aja saya gak makan binatang aja, kalo makan kentang masih, pizza saya makan," ucapnya, dikutip TribunJatim.com, Rabu (8/6/2022).

Untuk memiliki tubuh ideal, ternyata artis cantik ini menghindari makanan-makanan hewani dan menggantinya dengan protein dari tumbuh-tumbuhan.

Mengganti protein hewani, kita untungnya tinggal di Indonesia, banyak penggantinya, tempe tahu kedelai ada kinoa, protein tumbuh-tumbuhan tuh banyak sekali," ucap Sophia Latjuba pada wartawan.

SophieLatjuba menambahkan protein yang bersumber dari kedelai memiliki fungsi yang lebih banyak dibanding protein hewan.

"Tempe lebih tinggi proteinnya daripada protein sapi, cocok lah, lebih sehat," ucapnya.

Tempe dan tahu merupakan makanan yang tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia.

Sophia Latjuba (Instagram @sophia_latjuba88)

Lauk yang murah meriah ini bisa diolah menjadi berbagai menu yang menggoda selera, serta mudah ditemukan di mana saja.

Di sisi lain, Sophia Latjuba kini tengah berbahagia.

Putri Sophia Latjuba, Eva Celia resmi menikah dengan musisi Demas Narawangsa pada Jumat (2/6/2022),

Sophia Latjuba pun mengaku masih tak percaya kini putrinya Eva Celia telah resmi menikah dengan Demas Narawangsa.

Ia mengaku bingung lantaran masih harus memproses semuanya.

Apalagi dalam beberapa bulan belakangan, dia juga sibuk mengurus pernikahan putrinya tersebut.