Ini Jenis Minuman yang Harus Dihindari saat Sahur, Ada yang dapat Menyebabkan Dehidrasi saat Puasa

TRIBUNMANADO.CO.ID - Seperti yang diketahui umat muslim saat ini tengah menjalankan ibadah puasa ramadan,

Terkait hal tersebut saat sahur ada beberapa jenis minuman yang harus dihindari.

Berikut ini minuman yang harus dihindari saat sahur.

Baca juga: Gempa Guncang Jawa Tengah Rabu 6 April 2022, Baru Saja Terjadi di Laut, Berikut Info Terkini BMKG

Baca juga: Seorang Hakim 39 Tahun Ditemukan Tak Bernyawa, Korban Berada dalam Kamarnya yang Terkunci

Baca juga: Jakarta Diguyur Hujan Deras hingga 13 RT Terendam Banjir, Berikut Daftarnya

Simak beberapa jenis minuman yang harus dihindari saat sahur lengkap dengan alasannya dalam artikel ini.

Di bulan Ramadhan, jutaan umat Islam di seluruh dunia telah bersiap untuk berpuasa selama bulan suci ini.

Selama Ramadhan, umat Islam diharuskan tidak makan dan minum mulai dari terbitnya fajar hingga terbenam.

Oleh karena itu, tubuh akan memasuki tingkat energi yang berbeda selama bulan Ramadhan.

Hal tersebut dapat disebabkan dari jenis makanan dan minuman yang kita konsumsi saat sahur.

Lalu minuman jenis apa yang harus dihindari saat sahur?

Jenis Minuman yang Harus Dihindari Saat Sahur

Berikut jenis minuman yang harus dihindari saat sahur yang dikutip dari www.khaleejtimes.com, cairogyms.com, dan beberapa sumber lainnya:

1. Teh dan Kopi

Kopi mengandung kafein yang menyebabkan insomnia dan kegelisahan.

Selain itu, kopi bersifat diuretik, sehingga Anda akan mengalami buang air kecil lebih banyak yang dapat menyebabkan dehidrasi.

2. Minuman Bersoda