Pantas Paramitha Rusady Awet Muda di Usia 50 Tahun, Ternyata Punya Rahasia Ini

Pasalnya, menurut artis yang memulai karier sejak 1978 itu dirinya sudah banyak berubah secara fisik.

"Terima kasih banget aku nggak awet muda aku sudah banyak yang berubah," katanya.

"Tapi jiwa kita enggak pernah tua. Kita harus maintenance agar ruh yang diberi Allah terus menjadi milik kita seperti kita baru lahir," lanjutnya.

Selain menjaga kesehatan jiwa, Paramitha Rusady juga memperhatikan kesehatan tubuhnya dengan menjalani pola makan yang sehat.

"Dari pola makan juga harus di jaga. Kalau aku harus minum orange juice ketika bangin tidur. Orange juice yang penting bukan yang sudah padat tapi semua yang fresh, alami," tutup Paramitha Rusady.

Seperti diketahui, Paramitha Rusady kini sudah menginjak usia 55 tahun.

Meski usianya sudah lebih dari setengah abad, namun penampialn Paramitha Rusady terlihat tetap awet muda.

(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID