Breaking News:

Info Kesehatan

16 Makanan dan Minuman yang Baik untuk Kesehatan Mata

Berikut ini makanan dan minuman yang baik untuk kesehatan mata. Mudah didapat dan sering dikonsumsi banyak orang. 

Kolase Tribun Manado/ Mizena/Thebodyshop.com/livestrongcdn.com
Makanan dan minuman yang baik untuk mata. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut ini makanan dan minuman yang baik untuk kesehatan mata

Mudah didapat dan sering dikonsumsi banyak orang. 

Simak penjelasan setiap makanan dan minuman. 

Baca juga: 13 Bayi Diadopsi Monica Soraya, Ini Cerita Awal Mula, Alasan Dia Sampai Mengadopsi Banyak Anak

Baca juga: Ini Daftar Hari Libur Nasional Tahun 2022, Sudah Ditetapkan Pemerintah

Baca juga: 3 Berita Populer Selebriti Hari ini, Potret Terkini Sienna, Sosok Misterius dan Natasha Wilona

Wortel (SHUTTERSTOCK)

Kesehatan mata bisa terganggu bila Anda terlalu lama menatap layar komputer hingga membaca buku.

Hal tersebut seperti yang dikutip TribunWow.com dari Boldsky.

Penglihatan yang buruk juga dapat terjadi karena malnutrisi mata, yang terjadi pada usia yang sangat muda.

Malnutrisi mata terjadi ketika asupan makanan kaya nutrisi yang tidak mencukupi dapat membuat penglihatan Anda lemah.

Mengonsumsi makanan seimbang adalah kunci untuk menjaga kesehatan mata Anda.

Halaman
1234
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved