Doa Saat Patah Hati, Galau atau Bimbang, Ketika Diucap Insya Allah Bisa Tenangkan Jiwa dan Gelisah

TRIBUNMANADO.CO.ID - Ada banyak cara untuk mengilangkan rasa galau, ataupun kesedihan.

Misalnya dengan cara menghibur diri atau menenangkan diri.

Namun belum banyak yang tahu jika ada doa yang sebenarnya bisa mengilangkan galau dan rasa sedih.

Mungkin saja, rasa galau dan gelisahmu tersebut muncul karena kamu kurang mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Terkadang, begitulah cara Allah SWT membuatmu mendekat dengan memberikan rasa cemas agar kamu lebih taat pada-Nya.

Maka dari itu, sebaiknya kamu perbanyak berdoa saat sedang merasa gelisah.

Membaca doa termasuk ibadah untuk membuat diri kita lebih tenang dan damai.

Berikut ini bacaan-bacaan doa agar hati tenang yang bisa diamalkan.

Doa ketika mengalami kesedihan atau galau

أَللّٰهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ

Allahumma Inni audzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali.

Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."

Doa yang dibaca untuk membuat diri kita lebih tenang

Cobalah untuk menenangkan diri dengan membaca doa untuk menghindarkan diri dari perasaan cemas.

أَللّٰهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ