Info Kesehatan
Tak Banyak yang Tahu Kalau Daun Pepaya Punya 5 Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan, Buktikan Sendiri!
Disamping dapat diolah menjadi makanan, daun pepaya dapat pula dijadikan obat untuk beberapa jenis penyakit.
Penulis: Indry Panigoro | Editor: Indry Panigoro
lihat foto
Tiga penelitian pada manusia yang melibatkan beberapa ratus orang dengan demam berdarah menemukan, ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan kadar trombosit darah secara signifikan.
2. Daun pepaya dapat mengontrol gula darah
Masyarakat Meksiko telah lama menggunakan daun pepaya sebagai terapi alami untuk mengatasi diabetes dan mengontrol kadar gula darah.
Studi pada tikus dengan diabetes telah membuktikan bahwa ekstrak daun pepaya memiliki antioksidan kuat dan efek penurunan gula drah.
Namun, belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa efek yang serupa dapat terjadi pada manusia.
3. Daun pepaya dapat meningkatkan fungsi pencernaan
Ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai obat alternatif untuk meringankan gejala pencernaan yang tidak nyaman, seperti perut kembung dan mulas.
Sebuah studi menemukan, penggunaan suplemen bubuk papain, senyawa dalam daun pepaya, mampu mengurangi gejala pencernaan.
Meski demikian, hingga saat ini belum ada penelitian ilmiah yang secara khusus menganalisis kemampuan daun pepaya untuk mengatasi masalah pencernaan.
4. Daun pepaya mungkin memiliki sifat anti-inflamasi
Daun pepaya kerap digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi peradangan, seperti nyeri otot, nyeri sendi, dan ruam kulit.
Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun pepaya mampu mengurangi inflamasi dan pembengkakan di kaki tikus dengan arthritis.
Namun, belum ada penelitian pada manusia yang mengonfirmasi efek anti-inflamasi dalam daun pepaya.
5. Daun pepaya dapat menyuburkan rambut
Penggunaan topikal dari masker daun pepaya sering dimanfaatkan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan kesehatan kulit kepala.
