Ini Hal Tak Terduga yang Terjadi di Tubuhmu Jika Anda Konsumsi Campuran Jeruk Nipis, Madu dan Garam

TRIBUNMANADO.CO.ID - Jeruk nipis merupakan jenis tumbuhan yang masuk kedalam suku jeruk-jerukan, tersebar di Asia Dan Amerika Tengah dikenal juga sebagai jeruk pecel.

Pohon jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3—6 meter, bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil.

Jeruk nipis merupakan sumber magnesium dan kalium yang berfungsi menjaga kesehatan jantung.

Kalium dapat menurunkan tekanan darah secara alami dan melancarkan sirkulasi darah.

Hal ini membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Banyak kegunaan jeruk nipis sebenarnya.

Apalagi jika ditambah dengan jeruk nipis dan garam.

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan khasiat luar biasa dari jeruk nipis.

Sebutnya, jeruk nipis bisa menambah imunitas tubuh hingga membersihkan liver dan pencernaan.

Jeruk nipis memang memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Buah yang kaya manfaat ini bisa didapatkan di pasar tradisional hingga pedagang sayur keliling dengan harga yang sangat terjangkau. 

Jeruk nipis terkenal karena mengandung vitamin C yang sangat tinggi dan masih banyak lagi terdapat kandungan nutrisi lainnya.

Berkat khasiat yang ditawarkannya, jeruk nipis disebut dapat memberikan manfaat kesehatan pada tubuh terutama menambah imunitas, membersihkan liver dan pencernaan.

Hal tersebut diungkapkan dr Zaidul Akbar dalam sebuah kajian seperti dilansir Serambinews.com melalui kanal YouTube Bisikan.com pada Rabu (22/9/2021).

Sebutnya, jeruk nipis memberikan khasiat luar biasa pada tubuh apabila dicampur dengan madu dan garam.

"Kalau kita bicara jeruk nipis, 1 jeruk nipis begini efeknya itu banyaknya luar biasa. Apalagi jeruk ini Anda tambahkan dengan madu, Anda tambahkan dengan garam itu efeknya luar biasa," kata dr Zaidul Akbar.

Apabila ketiga bahan tersebut dicampurkan, sebutnya akan sangat berkhasiat bagi tubuh seperti membersihkan usus, liver, memperbaiki pencernaan hingga meningkatkan sistem imunitas tubuh.

"Apa yang terjadi? dia akan membersihkan usus, membersihkan liver, meningkatkan sistem imun, dia akan memperbaiki pencernaan, dalam satu jeruk ini saya katakan menang banyak kita," pungkas alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini.

Dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Kacang Almond Bisa Sembuhkan Penyakit Jantung, Ini Takarannya

Dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat kacang Almond bisa mengurangi risiko jantung dan menyembuhkan penyakit jantung, berikut takaran mengonsumsinya.

Kacang Almond merupakan satu diantara jenis kacang-kacangan yang populer di seluruh dunia, termasuk Indonesia.

Kacang Almond biasanya dikonsumsi secara langsung atau dijadikan bahan pelengkap di berbagai olahan makanan seperti es krim, olahan coklat, kue, dan susu.

Kacang Almond juga banyak dijadikan sebagai toping aneka makanan kekinian.

Kacang Almond kaya akan nutrisi seperti serat pangan, lemak tak jenuh, serta beberapa jenis vitamin B, dan vitamin E.

Almond juga mengandung mineral yang bermanfaat bagi tubuh seperti kalsium, magnesium, zat besi serta zinc.

Di balik rasanya yang gurih, ternyata kacang Almond memiliki manfaat luar biasa terutama dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar melalui sebuah video yang dikutip Serambinews.com dari unggahan kanal YouTube Bisikan.com.

Kacang Almond dinilai dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan menyehatkannya berkat kandungan magnesium di dalamnya.

Bahkan, khasiat kacang Almond untuk penyakit jantung sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian kata dr Zaidul Akbar.

Lalu, berapa biji takaran kacang Almond yang dikonsumsi untuk menurunkan risiko penyakit jantung?

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar rutin mengonsumsi tujuh butir kacang Almond setiap harinya.

"Kalau Anda rutin makan kacang Almond, tujuh butir aja tiap hari maka risiko jantung kita akan menurun penyakit jantung," kata dr Zaidul Akbar.

Tak hanya itu, dr Zaidul Akbar juga menyebutkan bahwa terdapat satu buku yang memuat manfaat luar biasa kacang Almond untuk kesehatan, termasuk dapat menurunkan kolesterol.

"Ada satu buku judulnya "how not to day" buku itu dikarang seorang dokter di Amerika dia ceritakan tentang ternyata banyak makanan-makanan kalau kita rutin makan itu ternyata bukan hanya kolosterol, bahkan banyak lagi yang bisa hilang dan itu adalah Almond," pungkasnya di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

berita kesehatan

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Khasiat Jeruk Nipis Dicampur Madu dan Garam, dr Zaidul Akbar: Bisa Bersihkan Liver hingga Pencernaan, https://aceh.tribunnews.com/2021/09/24/khasiat-jeruk-nipis-dicampur-madu-dan-garam-dr-zaidul-akbar-bisa-bersihkan-liver-hingga-pencernaan?page=all