Breaking News:

Tips Sehat

Daftar Buah yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

Penyakit asam lambung adalah kondisi yang disebabkan asam lambung naik dari perut ke kerongkongan.

Editor: Chintya Rantung
FINNEKE WOLAJAN
semangka 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Penyakit asam lambung adalah kondisi yang disebabkan asam lambung naik dari perut ke kerongkongan.

Seperti dilansir Kompas.com dari Web MD, saluran pencernaan tubuh kita memiliki pintu masuk ke perut berupa katup.

Katup tersebut berupa cincin otot disebut sfingter esofagus bagian bawah. Dalam keadaan normal, katup ini dapat kembali tertutup rapat setelah dilewati makanan.

Namun, begitu ada masalah, kinerja katup bisa terganggu sehingga tidak klep ini tidak tertutup sempurna atau terkadang terbuka.

Saat katup di saluran pencernaan ini tidak tertutup sempurna, asam yang diproduksi di perut dapat naik ke kerongkongan.

Jika asam lambung naik dari perut ke kerongkongan lebih dari dua kali seminggu, kemungkinan penderita mengidap gastroesophageal reflux disease (GERD).

Para penderita asam lambung harus selektif dalam memilih makanan.

Salah memilih makanan atau minuman tertentu dapat memicu gejala asam lambung naik seperti sakit perut bagian atas, rasa panas di dada (heartburn), mual, pusing, dan sebagainya. 

Buah-buahan bercita rasa asam seperti jeruk, lemon, jeruk nipis, nanas, dan tomat kerap membuat asam lambung kambuh. 

Para penderita asam lambung pun wajib selektif dalam mengonsumsi buah-buahan bila tidak ingin kadar asam lambung naik. 

Halaman
1234
Sumber: Tribun Timur
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved