Cara Redahkan Asam Lambung dengan Bahan Alami dan Rempah Dapur

TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut cara meredahkan asam lambung tinggi dengan menggunakan bahan alami

Ada 11 bahan alami dan 4 rempah-rempah yang bisa menjadi obat herbal untuk asam lambung.

Umumnya, asam lambung dipicu oleh banyak faktor di antaranya stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi. 

Penderita asam lambung akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 

Obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel

Inilah11 bahan alami yang bisa membantu menurunkan asam lambung tinggi. 

Belakangan obat herbal tengah jadi idola masyarakat. Mereka lebih senang mengonsumsi obat herbal karena dipercaya lebih aman dan minim efek samping. 

Selain itu, obat herbal juga bisa dibuat sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang ada di sekitar kita. 

Berikut obat herbal yang dipercaya ampuh meredakan asam lambung Anda. 

1. Air kelapa

Melansir dari Kompas.com, air kelapa baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung. 

Sebab, air kelapa mengandung kalium yang berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.  

2. Jahe merah 

Melansir dari Nakita.grid.id, jahe merah memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang.

Efek tersebut yang membuat jahe merah bisa menurunkan kadar asam lambung. Tidak hanya itu, jahe merah memiliki sifar gastroprotek yang berperan untuk melawan bakteri jahat penyebab asam lambung.