Kenali Manfaat Tanaman Berlendir Lidah Buaya, Bisa Obati Sembelit

TRIBUNMANADO.CO.ID-Lidah buaya dari dulu dikenal sebagai tumbuhan serba guna dengan banyak manfaat.

Memang baunya kurang sedap, juga bentuknya yang berlendir.

Namun siapa sangka, tanaman lidah buaya bisa memberi manfaat lebih.

Banyaknya produk kecantikan yang mengandung lidah buaya atau aloe vera

merupakan bukti bahwa tanaman ini berkhasiat untuk mengatasi berbagai masalah kulit wajah.

Baca juga: Aa Gym Cabut Gugatan Cerai Teh Ninih, Sudah Rujuk?

Mulai dari mengurangi iritasi atau peradangan, melembabkan, mengatasi jerawat, hingga memperlambat penuaan.

Selain itu, lidah buaya juga ditemukan dalam produk perawatan rambut

karena dianggap dapat mengurangi ketombe dan mempercepat pertumbuhan rambut.

Adapun bagian dari lidah buaya yang disebut menyimpan banyak manfaat adalah gel atau lendir yang ada di dalamnya.

Melansir Medical News Today, gel pada lidah buaya menyimpan

berbagai senyawa aktif seperti vitamin, mineral, asam amino, hingga antioksidan.

Baca juga: Masih Ingat Eva Arnaz? Artis Film Panas Era 70-80an, Kini Hidup Jualan Lontong Sayur

Namun, tahukah kamu bahwa selain digunakan untuk wajah dan rambut,

lidah buaya ternyata dapat dikonsumsi dan bahkan bermanfaat untuk mengobati penyakit tertentu?

Nah, daripada penasaran, berikut adalah manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang dikutip dari Healthline.

Mengurangi rasa panas di dada karena GERD

Jika kamu salah satu penderita GERD, pasti kamu merasa sangat tidak nyaman

dengan sensasi panas di dada ketika GERD kambuh.

Rupanya, berdasarkan sebuah penelitian di tahun 2010,

rasa panas di dada ini dapat dikurangi dengan mengonsumsi lidah buaya sebanyak 1-3 ons di waktu makan.

Selain itu, kandungan toksisitas yang rendah pada tanaman ini menjadikan lidah buaya aman untuk dikonsumsi.

Baca juga: Dekan Sebut ZA Pelaku Penembakan di Mabes Polri Mahasiswi Cerdas, Budi Prijanto : IPK nya 3,2

Memelihara kesehatan mulut

Hanya dengan berkumur dengan ekstrak lidah buaya, masalah-masalah mulut seperti gusi berdarah,

gusi bengkak, hingga plak pada gigi dapat teratasi.

Hal ini didasari oleh sebuah penelitian di tahun 2014 yang mengungkapkan

bahwa lidah buaya dapat dijadikan alternatif menggantikan obat kumur.

Kandungan berbagai senyawa alami termasuk vitamin C dipercaya dapat mengobati berbagai masalah mulut.

Menurunkan kadar gula darah

Lidah buaya dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin

dan meningkatkan kinerja tubuh dalam mengontrol gula darah.

Sebuah uji coba menemukan bahwa mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya

setiap hari dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Seperti yang kita telah ketahui, kadar gula darah yang terlalu tinggi

dapat menyebabkan diabetes dan memicu komplikasi seperti penyakit jantung.

Mengobati sembelit

Tidak banyak yang mengetahui bahwa lidah buaya dikategorikan sebagai obat pencahar alami yang efektif mengatasi sembelit.

Beberapa penelitian pun telah membuktikan bahwa lidah buaya dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.

Untuk mengobati sembelit menggunakan lidah buaya,

Mayo Clinic merekomendasikan dosis 0.04 hingga 0,17 gram jus kering lidah buaya.

Berpotensi memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara

Penelitian di tahun 2013 menemukan adanya potensi senyawa aloe emodin

di lidah buaya untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara.

Meski begitu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat lidah buaya yang satu ini.

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Sering Digunakan untuk Kecantikan, Siapa Sangka Lidah Buaya Ternyata Juga Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengobati Sembelit!

Berita lain terkait Lidah Biaya