Berita Seleb
Masih Ingat Maudy Koesnaedi? Bagikan Potret Anaknya yang Mulai Dewasa, Dipuji Ganteng Parah
Dari hasil pernikahannya, Maudy dan Erik dikaruniai satu anak laki-laki bernama Eddy Maliq Meijer yang lahir pada tahun 2007
lihat foto
Wajahnya juga dinilai tidak berubah drastis saat dibandingkan awal ia berkarir di industri hiburan Indonesia.
Dalam akun Instagramnya, Maudy juga sering mengunggah foto aktivitasnya bersama keluarga.
Lantas apa sih rahasia Maudy bisa awet muda dengan kecantikan yang tak pudar dimakan waktu?
"Menjaga kecantikan dan awet muda itu dengan tidur yang cukup."
"Apalagi saya memasuki usia 40-an, harus mengatur pola makan."
"Minum jus buah dan jus sayur," ujar Maudy dilansir dari Kompas.com.
Di samping menjaga pola istirahat yang cukup, Maudy juga rutin meminum air mineral.
"Yang lain sih aku juga suka minum air putih, makan makanan segar, olah raga, dan yoga," kata Maudy.
Selain itu, Maudy ternyata gemar melakukan olahraga ringan.
Kemudian bagaimana tips Maudy agar berat badannya tetap terjaga meski ia doyan makan?
Wanita satu ini ternyata begitu membatasi konsumsi karbohidrat.
Ibu satu anak ini juga memilih mengurangi konsumsi tepung, gula tambahan dan roti saat sarapan.
Alternatifnya dia memilih mengonsumi buah-buhan.
Sementara itu untuk wajahnya yang awet muda, Maudy rutin melakukan perawatan kulit.
Dia selalu menerapkan pelembap wajah, krim mata, krim pagi dan tabir surya usai membersihkan make-up.
