Info
Waspada Jika Kelelahan, Ada 10 Penyakit Yang Muncul Saat Lelah
Inilah beragam kondisi medis yang diketahui dapat menyebabkan rasa lelah biasa maupun kelelahan.
lihat foto
Pasalnya, depresi bisa membuat Anda berhenti tidur atau membuat Anda bangun di pagi hari, yang membuat Anda merasa lebih lelah di siang hari.
Sindrom kaki gelisah atau restless leg syndrome adalah kondisi ketika Anda merasa sangat ingin menggerakkan kaki, yang dapat membuat Anda tetap terjaga di malam hari.
Anda mungkin juga mengalami sensasi merangkak yang tidak menyenangkan atau sakit yang dalam di kaki Anda.
Atau, kaki Anda mungkin tersentak secara spontan sepanjang malam.
Apapun gejalanya, tidur Anda akan terganggu dan kualitasnya buruk, sehingga Anda akan merasa sangat lelah sepanjang hari.
10. Kecemasan
Merasa cemas terkadang sangat normal. Tetapi, beberapa orang memiliki perasaan cemas yang terus-menerus tak terkendali yang begitu kuat, sehingga memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka.
Dokter menyebut ini gangguan kecemasan umum atau generalized anxiety disorder (GAD).
GAD adalah kondisi yang umum, memengaruhi lebih banyak wanita daripada pria.
Selain merasa khawatir dan mudah tersinggung, penderita GAD juga sering merasa lelah. (*)
Artikel ini telah tayang di:
Kompas.com
