Batasi Konsumsi Makanan-makanan Ini Agar Terhindar dari Batu Ginjal, Bayam dan Kentang Goreng

TRIBUNMANADO.CO.ID - Inilah penyebab batu ginjal. 

Sejumlah makanan bisa mengakibatkan batu ginjal. 

Simak selengkapnya, mulai dari macam-macam batu ginjal dan makanan apa penyebabnya. 

Banyak orang mungkin pernah menderita atau sedang menderita penyakit batu ginjal. 

Batu ginjal terbentuk karena endapan mineral dan bisa mengganggu kesehatan.

Ada sejumlah makanan penyebab batu ginjal yang perlu Anda hindari.

Batu ginjal terdiri dari beberapa jenis, yaitu batu kalsium oksalat, batu kalsium fosfat, batu asam urat, dan batu sistin.

Anda perlu hindari makanan penyebab batu ginjal biar tak mengalami penyakit itu.

Batu kalsium oksalat

Mengutip dari Web MD, batu kalsium oksalat terbentuk saat kalsium dalam urin bercampur dengan oksalat.

Oksalat adalah senyawa kimia yang ditemukan secara alami di banyak makanan.

Ada banyak jenis tumbuhan yang mengandung oksalat.

Jadi, Anda akan cukup kesulitan untuk benar-benar menghindarinya.

Hal yang bisa Anda lakukan adalah membatasi konsumsi beberapa jenis makan supaya jumlah oksalat dalam tubuh tak berlebihan.

Beberapa jenis makanan yang kaya oksalat adalah bayam, bubuk cokelat, ubi manis, dan kentang goreng.