Amalan dan Doa
Hati dan Pikiran Tak Tenang? Berikut Doa yang Dianjurkan Rasulullah SAW
Berikut ini doa ketenangan hati dan pikiran yang Rasulullah ajarkan kepada para sahabat. Bila kondisi Anda lagi galau dan tak tenang, amalkanlah.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Permasalahan hidup yang tak tentu terkadang membuat hati dan pikiran kita tak tenang.
Hal ini muncul karena beragam faktor. Entah karena masalah rumah tangga, lingkungan atau masalah pekerjaan.
Bisa juga karena memikirkan biaya cicilan rumah, kendaraan atau hal lain.
Dapat pula terjadi ketika hasil usaha tidak sesuai dengan target yang direncanakan.
Semua kondisi tersebut bisa membuat frustrasi.
Sebagai umat Islam, tidak perlu resah.
Rasulullah telah mengajari kita doa agar hati dan pikiran selalu diberi ketenangan.
Berikut ini bacaan penenang hati dan pikiran:
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.
Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”
Doa ini diriwayatkan Imam Thabrani dari Abu Umamah, dia berkata;
أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ قَالَ لِرَجُلٍ قُلِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً ، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ , وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Artinya: “Sesungguhnya Nabi SAW. berkata (mengajari) seseorang. Katakanlah, ‘Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.’”
Apabila hati dan pikiran Anda dalam kegelisahan sehingga merasa tidak tenteram dan tenang.
Bacalah doa ini supaya kegelisahan tersebut hilang.
Sebab hati dan pikiran merupakan kunci utama untuk menjalani kehidupan.
Demikian doa agar hati dan pikiran menjadi tenang.
Semoga bermanfaat bagi Anda. (tribunjateng/ fajar bahruddin achmad)
Baca juga: 5 Zodiak Ini Dikenal Paling Lugu, Mereka Mudah Dimanipulasi Orang Lain, Zodiakmu Termasuk?
Baca juga: 4 Wakil Liga Inggris Kuasai Takhta Klasemen Liga Champions, Chelsea dan Manchester United Sempurna
Baca juga: Gurita Bisnis Grup Kalla, Keluarga Terkaya di Indonesia Timur, Ini 5 Sumber Kekayaan Mereka
Artikel ini telah tayang di Tribunjateng.com dengan judul Doa Ketenangan Hati dan Pikiran Anjuran Rasulullah.
