Protokol 3M Mujarab dalam Penanganan Covid-19, ini 10 Cara Pencegahan Virus Corona

TRIBUNMANADO.CO.ID - Pemerintah lewat Satuan Tugas (Satgas) covid-19 saat ini terus menggencarkan kampanye penyuluhan protokol kesehatan 3M.

Yaitu Memakai masker, rajin Mencuci tangan, dan selalu Menjaga jarak.

Kampanye 3M ini terus menerus disosialisasikan supaya masyarakat tidak lupa bahwa penyebaran covid-19 banyak datang dari pergerakan manusia.

Makanya, pelaksanaan 3M harus dijalankan secara ketat.

Konsep protokol 3M mujarab dalam penanganan covid-19, risiko infeksi Corona bisa diminimalisir.

Dokter emergency yang populer lewat media sosial, dr Gia Pratama, menyatakan risiko infeksi virus Corona atau covid-19 dapat diminimalisir dengan melakukan protokol 3M (memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak)

"Mengobati memang penting, namun mencegah lebih baik,” kata Gia dalam keterangannya, Minggu (15/11/2020).

Baca juga: Didatangi Ratusan Turis, Kecamatan Ini Belum Tersentuh Covid-19

Tak hanya itu, menurutnya, perlu juga untuk mengenali apa dan bagaimana gejala dini covid-19.

Kepala IGD di salah satu rumah sakit di Jakarta itu merumuskan, RI (Risiko Infeksi) = JV (Jumlah Virus) dibagi I (Imunitas tubuh).

"Jadi, bagaimana cara kita menurunkan risiko infeksi adalah dengan menurunkan jumlah virus dan meningkatkan imunitas tubuh,” jelas Gia.

Gia mengatakan bahwa masyarakat dapat melakukan deteksi dini gejala penyakit Corona atau covid-19.

Soalnya, selain akan meningkatkan recovery rate, hal ini juga dapat menjadi tindakan pencegahan dini, sebelum penyakit menjadi berat.

"Harapannya masyarakat datang sebelum kondisinya parah. Kalau masih fase-fase awal, dahak belum kental, dapat pakai obat pengencer dahak jadi tidak akan menyumbat ke paru-paru. Tidak akan menyebabkan pneumonia parah,” kata dia.

Kata Gia, imunitas tubuh dapat ditingkatkan melalui konsumsi makanan bergizi, menjaga pola hidup sehat, dengan tidak merokok, cukup istirahat dan tidur serta berolahraga.

"Segala upaya mendeteksi dini ini penting, hingga vaksin covid-19 siap untuk didistribusikan kepada masyarakat. Vaksin adalah salah satu puzzle penting di imunitas tubuh kita,” katanya.