Amalan dan Doa
Gundah Gulana Menyelimuti Jiwa? Baca Doa Anjuran Nabi Muhammad Ini, InsyaAllah Damai
Namun begitu, janganlah kita berputus asa. Karena persoalan hidup serta cobaan yang pelik adalah konsekwensi dari kehidupan itu sendiri.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Terkadang gundah gulana menyelimuti jiwa manusia hingga mengakibatkan hati tak tenang dan tak damai.
Hal ini diakibatkan banyaknya cobaan dan persoalan hidup yang datang silih berganti.
Namun begitu, janganlah kita berputus asa. Karena persoalan hidup serta cobaan yang pelik adalah konsekwensi dari kehidupan itu sendiri.
Ketika kita hidup, otomatis akan ada juga persoalan hidup yang pelik. Sebagai umat Islam, tidak perlu resah.
Rasulullah telah mengajari kita doa agar hati dan pikiran selalu diberi ketenangan.
Berikut ini bacaan penenang hati dan pikiran:
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.
Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”
Doa ini diriwayatkan Imam Thabrani dari Abu Umamah, dia berkata;
أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ قَالَ لِرَجُلٍ قُلِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً ، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ , وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Artinya: “Sesungguhnya Nabi SAW. berkata (mengajari) seseorang.
Katakanlah, ‘Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.’”
Apabila hati dan pikiran Anda dalam kegelisahan sehingga merasa tidak tenteram dan tenang.
Bacalah doa ini supaya kegelisahan tersebut hilang.
