Info Masakan
Momen saat Iduladha, Begini Cara Mengolah Daging Sapi Secara Sehat
Momen Iduladha identik dengan hidangan dari daging sapi atau daging kambing. Daging bisa disajikan dalam berbagai bentuk masakan.
lihat foto
Tidak adanya kandungan serat dalam daging sapi, membuat konsumsi makanan ini harus dibarengi dengan asupan serat lainnya.
“Walau Idul Adha identik dengan makan daging, namun tetap harus mengonsumsi sayur dan buah untuk mencukupi kebutuhan serat.
Selain itu, jangan lupa pula minum air putih 2 liter per hari.” ujar dr. Karlina.
Sop daging sapi menjadi pilihan terbaik dalam mengolah daging sapi secara sehat,
karena bukan hanya mengonsumsi daging, kita juga dapat mengonsumsi sayuran.
Ikuti tips mengolah daging sapi dengan baik di atas, agar daging yang Anda konsumsi terjamin kesehatannya.
Anda akan terhindar dari masalah kesehatan, terutama masalah pencernaan ketika daging sapi diolah dengan baik.
Kandungan nutrisi dalam daging sapi pun bisa Anda dapatkan secara optimal.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bagaimana Mengolah Daging Sapi Secara Sehat Saat Idul Adha?",
