8 Gaya Hidup yang Bisa Bikin Awet Muda, Salah Satunya Berolahraga

Bukan hanya itu saja, tetapi merusak kulit juga. Kulit menjadi kasar, lebih tua, dan keriput.

5. Pakai Pelembap

Cari lotion tubuh yang mengandung SPF. Jangan lupa terapkan juga pelembap pada area wajah.

Hal ini tentu mengurangi efek polusi udara sehingga kita tak terlihat tua dan kusam.

6. Cuci Wajah 2 Kali Sehari

Cuci wajah sampai benar-benar bersih, apalagi di hari libur lakukan perawatan alami sederhana misalnya menggunakan masker tomat.

Cuci dengan pembersih berbasis minyak, yang bekerja untuk menghilangkan kotoran tanpa mengeringkan kulit.

Bersihkan pagi dan malam, jangan diabaikan.

7. Hentikan Produk yang Mengganggu Pori

Tidak semua produk cocok untuk kulit kita, apalagi bagi wajah sensitif. Jangan menyakiti kulit dengan produk sembarangan.

Selalu perhatikan label produk, kandungan, dan pastikan itu aman bagi kulit maupun tubuh.

8. Ekspresi Wajah

Meski hidup tak selalu mudah, jangan mudah untuk mengerutkan dahi.

Gerakan wajah kita akan mempengaruhi pergerakan otot wajah yang membentuk garis wajah hingga keriput.

Milikilah senyum di wajah, dibanding cemberut atas masalah!(*)

Artikel ini telah tayang di NOVA dengan judul Jalankan 8 Gaya Hidup Sederhana Ini, Bisa Membuat Kita Terlihat Lebih Awet Muda!.