Selasa, 21 April 2026
Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Ramadan 2020

Tidur Saat Puasa Ramadan Adalah Ibadah, Benarkah? Ini Pesan Rasulullah SAW

Hari-hari lantas jadi kurang produktif karena hanya sedikit melakukan aktivitas. Apakah benar tidur orang berpuasa itu ibadah dan berpahala?

Editor: Finneke Wolajan
Ilustrasi tidur 

Siti mengatakan, tidurnya orang berpuasa Ramadhan itu memang ibadah.

Namun, itu hanya jika untuk sekadar beristirahat, bukan tidur di sepanjang hari.

Ia menjelaskan, dalam surat al Mukminun disebutkan salah satu ciri orang yang beriman itu menghindari dari hal-hal yang tidak bermanfaat.

"Daripada buat tidur terus, mending untuk membaca buku, membaca Al-Qur'an, atau aktivitas lain yang bermanfaat," pungkas Siti.

"Rasulullah SAW memberikan satu pesan, bahwa pada bulan suci Ramadhan, kita harus memperbanyak amalan-amalan yang baik sehingga istirahat secukupnya saja," imbuhnya.

Dengan demikian, maka bisa disimpulkan bahwa jika tidur di waktu puasa Ramadhan saja berpahala, apalagi dengan melakukan ibadah-ibadah lain yang lebih bermanfaat.

Ilustrasi langsung tidur sehabis makan sahur.
Ilustrasi langsung tidur sehabis makan sahur. (Kolase TribunStyle (Freepik))

Langsung Tidur Setelah Sahur Justru Berbahaya, Ini 5 Penyakit yang Mengintai

Tidur memang cara terbaik untuk mengisi waktu dan menghindar dari perbuatan-perbuatan yang kurang baik di bulan suci ini.

Namun, ternyata waktu tidur juga perlu diperhatikan, karena salah-salah justru menimbulkan hal yang tidak diinginkan.

Salah satu contohnya adalah langsung tidur sehabis makan sahur.

Banyak orang tidak menyadari bahwa langsung tidur sehabis sahur sebenarnya berbahaya.

Dilansir dari berbagai sumber, ini 5 penyakit yang mengintai jika sehabis sahur langsung tidur.

1. Nyeri Ulu Hati

Ilustrasi nyeri ulu hati.
Ilustrasi nyeri ulu hati. (puntomedio.mx)

Nyeri di ulu hati dapat timbul jika seseorang langsung tidur setelah menyantap makanan.

Rasa sakit di bagian ulu hati yang terasa sangat panas ini disebut juga dengan istilah heart burn.

Sumber: TribunStyle.com
Halaman 2/4
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved