Karantina di Rumah Selama Pandemi Covid-19 Bikin Kita Boros, Bagaimana Cara Mengatasinya?

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sebagian dari kita cenderung lebih sering makan dan ngemil, di masa pandemi Covid-19 ini.

Kebiasaan ngemil di masa pandemi ini juga membuat kita lebih boros.

Selain meningkatkan risiko obesitas karena kemungkinan lebih banyak mengonsumsi makanan sehat.

Apalagi jika kita sudah berkeluarga dan harus menyiapkan makan untuk beberapa orang anggota keluarga.

Lalu, bagaimana menyiasatinya agar jajan makanan tak bikin kantong tipis?

Masak sendiri menjadi kiat utama agar pengeluaran tak berlebih di masa pandemi.

Hal ini mungkin sulit dilakukan, terutama bagi orang-orang yang sebelumnya lebih sering makan di luar.

Namun, tak bisa dipungkiri bahwa membeli makan di luar akan cenderung lebih mahal.

"Untuk sekali makan pun, kalau harus beli makan untuk satu keluarga ya mahal banget," kata Perencana keuangan dari Investashe.com, Aliyah Natasya.

Hal itu diungkapkannya dalam Live IG, Ngobrol Bareng Her World Indonesia, Selasa (14/4/2020).

1. Membuat daftar menu makan

Menyusun daftar menu bisa menjadi langkah awal menghemat anggaran makanan.

Aliyah menyarankan untuk menetapkan budget yang akan dihabiskan dan usahakan bahan-bahan makanan untuk membuat menu tersebut tidak melebihi budget.

Misalnya, satu keluarga terdiri dari empat orang.

Budget makan yang ditetapkan adalah Rp 60.000 untuk dua kali makan. Maka, carilah lauk yang bisa dikonsumsi untuk empat orang dalam dua kali makan.