2 Dokter Spesialis Paru Ungkap Cara Bunuh Virus Corona, dari Sabun Hingga Kekebalan Tubuh

"Makan-makanan bergizi dan memakai keluar masker itu sangat membantu kita," kata dokter Jaka.

Dokter Jaka menambahkan bahwa Perilaku Hidup Bersih dan Sehat tak hanya bisa menangkal Virus Corona, namun-namun penyakit lain.

"Bukan hanya Corona, kalau kita PHBS itu jalan semua penyakit akan turun semua, kita harapkan itul," imbuhnya.

Resep Tingkatkan Daya Tahan Tubuh ala Dokter Paru, Fariz Nurwidya

Virus Corona diketahui bisa menyerang siapa saja.

Namun, orang-orang usia lanjut serta orang yang memiliki penyakit bawaan termasuk kanker rentan terhadap Virus Corona

Hadir di acara Apa Kabar Indonesia Pagi tv One pada Kamis (2/4/2020), dokter Paru, Fariz Nurwidya menjelaskan hal-hal apa saja yang harus dilakukan.

Dokter Fariz menjelaskan bahwa untuk memerangi Virus Corona faktor imunitas sangat penting.

"Jadi kami memang sepakat bahwa faktor menjaga daya tahan tubuh merupakan aspek yang penting untuk menghadapi risiko infeksi virus ini," ujar dokter Fariz.

Ia menjelaskan hal yang menjadi perhatian untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah nutrisi dalam tubuh.

Dokter Fariz mengimbau agar bisa menjaga kebutuhan lemak, karbohidrat dan protein.

"Beberapa anjuran yang bisa dipertimbangkan tentu saja yang pertama adalah faktor nutrisi."

"Jadi kita harus memastikan cukupnya dan proporsional makronutrient berupa lemak, karbonhidrat dan protein," ujarnya.

Selain itu, Vitamin C juga menjadi komponen penting untuk menghindari Covid-19.

"Dan kemudian kita juga mempertimbangkan mikronutrient dan beberapa nutrien memang berhubungan terhadap infeksi Virus misalnya vitamin C," tegasnya.