Berikut Cara Agar Anda Tak Terinfeksi Virus Corona, Termasuk Jaga jarak

Melihat cara penularan virus corona baru tersebut, dr. Yusup pun memberikan beberapa cara yang bisa dilakukan masyarakat untuk meminimalisir terinfeksi Covid-19.

Berikut yang disarankan:

1.    Rajin cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan sabun, atau cairan pembersih tangan berbasis alkohol

2.    Batuk atau bersin pada siku yang terlipat atau ditutup dengan sapu tangan

3.    Menggunakan masker kain bagi yang sehat dan masker bedah bagi yang memiliki gejala mengarah pada Covid-19

4.    Hindari atau batasi berada di tempat-tempat ramai

5.    Jaga jarak atau hindari kontak dengan orang yang sakit

6.    Bersihkan dan disinfeksi permukaan dan benda-benda mati yang sering disentuh

7.    Hindari rokok

dr. Yusup menegaskan, merokok adalah aktivitas yang dapat meningkatkan risiko seseorang terjangkit virus corona baru.

Bagaimana tidak, menghisap batang rokok tembakau membuat seseorang berulang kali mendekatkan tangan ke mulut. Tindakan itu akhirnya dapat meningkakan risiko perpindakan virus dari tangan ke mulut.

“Padahal yang disarankan kan menjauhkan tangan ke mulut untuk mencegah virus masuk ke dalam tubuh, ini (merokok) malah sengaja mendekatkan,” jelas dia.

Selain itu, dr. Yusup menjelaskan, merokok juga dapat memicu peradangan paru-paru dan mengganggu sistem imun sehingga membuat seseorang menjadi lebih rentan terjangkit virus corona.

“Sudah ada banyak penelitian yang mengungkap bahwa fungsi imun di paru-paru bisa melemah akibat rokok dan merokok bisa memicu peradangan paru,” terang dia.

• Terinfeksi Covid-19, Ibunda Pep Guardiola Meninggal, Manchester United dan Barcelona Berbelasungkawa

• Begini Upaya Bakamla Dalam Menangani COVID-19 di Sulawesi Utara

• Ditolak Penghuni Apartemen, Pengelola Klaim RS Khusus Covid-19 Sudah Kantongi Izin

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Cara Minimalkan Risiko Infeksi Virus Corona".