Tak Bisa Disepelekan, Kenal Varises Dari Penyebab Hingga Pengobatannya

Penuaan menyebabkan keausan pada katup di pembuluh darah yang membantu mengatur aliran darah.

Akibatnya, sejumlah darah mengalir kembali dan mengumpul ke pembuluh darah sehingga tak dapat mengalir ke jantung.

3. Berdiri atau duduk untuk waktu yang lama
Darah tidak bisa mengalir lancar jika kita berada di posisi yang sama atau kurang bergerak untuk waktu yang lama.

4. Obesitas
Kelebihan berat badan menambah tekanan pada pembuluh darah yang bisa menyebabkan varises.

5. Gen
Jika anggota keluarga kita memiliki varises, ada kemungkinan kita juga berisiko mengalami hal yang sama.

Gejala
Varises biasanya tidak menimbulkan rasa sakit.

Biasanya, varises hanya membuat vena berwarna ungu atau biru sehingga muncul garis-garis biru di kulit.

Namun, pada varises yang parah bisa menyebablan rasa sakit seperti berikut:

• muncul rasa pegal atau berat di kaki
• muncul sensasi terbakar, berdenyut, kram otot dan pembengkakan di kaki bagian bawah
• muncul rasa nyeri yang parah setelah dudul atau berdiri untuk waktu yang lama
• muncul sensasi gatal dari pembuluh darah
• perubahan warna kulit di sekitar area varises

Komplikasi
Setiap kondisi yang membuat aliran darah terganggu memiliki risiko komplikasi.

Namun, pada sebagian besar kasus, varises tidak bisa menyebabkan komplikasi.

Jika komplikasi memang terjadi, hal itu berupa:

• keluarnya darah
• tromboflebitis atau penggumpalan darah di vena kaki yang menyebabkan peradangan vena
• Insufisiensi vena kronis.
• Orang yang mengalami insufisiensi vena kronis bisa mengalami eksis, lipodermatosklerosis, dan ulkus vena

Pencegahan
Tidak ada cara khusus untuk mencegah terbentuknya varises.

Namun, meningkatkan sirkulasi dan tonus otot dapat mengurangi risiko varises.

Untuk meningkatkan sirkulasi dan tonus otot, kita bisa melakukan hal-hal berikut:

• berolahraga
• menjaga berat badan
• mengonsumsi makanan tinggi serat dan rendah garam
• menghindari pemakaian sepatu hak tinggi dan kaus kaki ketat
• mengangkat kaki ketika tidur atau istirahat
• mengubah posisi duduk atau berdiri secara teratur

Pengobatan
Melansir laman Healthline, pengobatan yang diberikan kepada pasien varises antara lain: