Kenali Tahapan Mencuci Tangan, Waktu yang Baik untuk Mencuci Tangan dan Beberapa Manfaatnya

TRIBUNMANADO.CO.ID - Maraknya penyebaran virus corona membuat orang berlomba-lomba mengingatkan dan melakukan cuci tangan.

Bahkan kini cuci tangan juga dimodifikasi agar menjadi kegiatan penting yang menarik.

Selain menangkal virus corona, cuci tangan juga penting untuk hal lain.

Mencuci tangan yang benar terdiri dari 5 tahapan: mulai dari Wet (Membasahi), Lather (Membuat Busa), Scrub (Menggosok), Rinse (Membilas), dan Dry (Mengeringkan).

Pusat Kontrol dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat menyarankan beberapa waktu ini untuk cuci tangan.

Yang pertama adalah sebelum dan sesudah menyiapkan dan makan makanan.

Sebelum dan sesudah mengobati luka dan membersihkan kotoran juga sangat penting.

Selain itu, setelah menggunakan toilet, setelah bersin, dan setelah menyentuh hewan dan sampah.

Manfaat cuci tangan menurut CDC ada beberapa, misalnya mencegah tubuh kita terserang penyakit dan mencegah menyebarkan sumber penyakit pada orang lain.

Banyak benda dan kegiatan yang membuat tangan kita dipenuhi sumber penyakit seperti bakteri dan virus.

Jika tidak segera dicuci, sumber penyakit itu dapat disebarkan dari satu orang ke orang lain.

Alhasil, banyak orang bisa jatuh sakit karena itu.

Cuci tangan juga penting karena banyak orang yang seirng menyentuh mata, hidung, dan mulut tanpa sadar.

Selain bisa masuk tubuh kita lewat wajah, sumber penyakit juga bisa masuk melalui makanan yang kita sentuh dengan tangan kotor.

Selain dua manfaat tadi, mencuci tangan juga dapat menyelamatkan anak kecil.

Berdasarkan data CDC, dua penyakit terbesar yang membunuh anak-anak adalah diare dan penyakit paru-paru (pneumonia).

Banyak dari nyawa mereka dapat diselamatkan dengan membiasakan cuci tangan.(*)

Artikel ini telah tayang di NOVA dengan judul Tak Hanya Menangkal Corona, Cuci Tangan Ternyata Juga Punya Manfaat Penting yang Bisa Selamatkan Nyawa!.