Jus Kombinasi Wortel, Jeruk dan Apel Lindungi Dari Flu dan Demam

Nutrien yang didapatkan dari jus sehat ini adalah vitamin A, B-6, dan C serta potasium, dan asam folik.

7. Jus bit, kunyit, jahe

Kunyit dan jahe sejak dahulu sudah dikenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi batuk dan pilek.

Ketika digabungkan dengan bit, maka kita bisa mendapatkan jus dengan kandungan antiperadangan yang tinggi. Kita pun bisa terbebas dari serangan batuk pilek.

Salah satu kunci menjaga tubuh agar tidak mudah terkena flu dan demam adalah dengan meningkatkan sistem imun tubuh.

Kabar baiknya, kita bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh lewat mengonsumsi jus sehat. Untuk mengolahnya hanya membutuhkan mesin juicer atau blender.

Konsumsi secara rutin untuk hasil yang maksimal. Jangan lupa juga untuk berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan aman mengonsumsinya secara rutin. Selamat mencoba. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 7 Jus Sehat Peningkat Imun yang Bisa Kita Konsumsi

https://lifestyle.kompas.com/read/2020/03/18/174643220/7-jus-sehat-peningkat-imun-yang-bisa-kita-konsumsi?page=all#page2