Cara Mengarantina Diri Sendiri untuk Cegah Penularan Virus Corona

TRIBUNMANADO.CO.ID - Virus Corona menjadi momok bagi masyarakat.

Hal itu dikarnakan tingkat penyebaran wabah ini yang cepat.

Penyebaran kasus positif virus corona atau Covid-19 pun terus meluas.

Kondisi ini menyebabkan setiap orang harus menyadari tindakan-tindakan pencegahan yang dapat dilakukan.

• Mendikbud Dukung Kebijakan Pemda Hentikan Aktivitas Pendidikan Demi Cegah Penularan Covid-19

Misalnya, dengan menjalani gaya hidup sehat dan meningkatkan sistem imun tubuh.

Sementara, apabila sudah mengalami gejala yang dicurigai atau memiliki riwayat perjalanan ke wilayah-wilayah terdampak, ada baiknya untuk melakukan karantina diri.

Tujuannya adalah untuk meminimalisir kemungkinan penularan dari virus corona itu sendiri tanpa disadari.

Melansir The Guardian, berikut adalah cara yang dimaksud untuk mengarantina atau mengisolasi diri: 

1. Tetap tinggal di rumah

Langkah ini merupakan prosedur yang paling jelas dari isolasi atau karantina diri. Jangan meninggalkan rumah kecuali untuk memperoleh pelayanan kesehatan.

Selain itu, tidak dianjurkan untuk menerima tamu. Lakukan kontak dengan teman atau pun keluarga secara online atau menggunakan ponsel.

Kemudian, jika membeli sesuatu secara online, baik barang atau makanan, pastikan instruksi pengiriman menyatakan untuk meninggalkannya di luar rumah, atau tidak dilakukan serah terima barang secara langsung.

Apabila meminta teman atau keluarga untuk membantu membawa persediaan tertentu, lakukan hal yang sama.

• Ketua Persit Kck PD XIII/Merdeka Ny Eva Santos Matondang Dukung Pelestarian Danau Tondano

2. Pisahkan diri dari orang lain

Saat mengisolasi diri, tetap tinggal di dalam satu ruangan dengan pintu tertutup. Idealnya, ruangan tersebut memiliki jendela keluar yang dapat dibuka.