RESEP Jus Buah Ini Dapat Hilangkan 7 Kilogram Berat Badan Dalam Sebulan 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sebagian besar orang ingin memiliki badan langsing dan proporsional. 

Berbagai cara dapat dilakukan untuk berusaha menjaga berat badan agar tidak naik dan menurunkan berat badan.

Untuk menurunkan berat badan bukanlah perkara yang mudah dilakukan.

Apalagi ketika ingin membuang 7 kilogram kebelihan berat badan. 

Jika fokus olahraga saja, entah kapan berat badan sebanyak 7 kilogram tersebut bisa hilang.

Karenanya, penurunan berat badan itu harus dibarengi dengan diet sehat.

Diet sehat adalah penentu berat badan bisa turun.

Salah satu diet sehat, selain mengautur pola makan sesuai kebutuhan gizi harian kita, adalah dengan rutin mengonsumsi jus.

Ya, jus dari buah-buahan, ampuh sekali untuk menurunkan berat badan dengan sehat, alami, dan cepat.

Paling penting, diet mengonsumsi jus buah setiap hari adalah menurunkan berat badan paling enak dam mudah.

Berikut adalah jus buah yang direkomendasikan untuk menurunkan berat badan.

Minuman ini bisa dikonsumsi setelah makan.

Resep yang dibuat dari bahan mudah didapat ini bisa membantu menurunkan berat badan hingga 7 kilogram dalam sebulan.

Bahan yang dibutuhkan:

- ½ cangkir sari buah anggur/ jus anggur yang sudah dibuang ampasnya

- 2 sendok makan perasan lemon

- 1 sendok makan madu.

Caranya sangat mudah:

Campur seluruh bahan dengan air di dalam air.

Saat memeras lemon dan anggur, usahakan mendapatkan cairannya saja agar mendapatkan kandungan yang besar.

Jangan lupa untuk mengonsumsi resep minuman ini setiap pagi dengan perut kosong.

Resep minuman alami ini dapat menurunkan berat badan karena dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pembakaran lemak bisa dilakukan lebih besar.

Kombinasi antara anggur, lemon dan madu dapat meningkatkan metabolisme.

Bahan-bahan tersebut kaya akan antioksidan dan vitamin C sehingga membantu Moms untuk membakar lebih banyak kalori.

Minuman ini juga membantu tubuh untuk mengeluarkan lemak lebih cepat.

Tapi ingat tetap harus menjaga makan yang diimbangi dengan olahraga untuk mempercepat proses penurunan berat badan.

Minuman ini bersifat membantu kerja tubuh untuk pembakaran lemak.(*)

Berita ini telah tayang di GridHealth dengan judul https://health.grid.id/read/352045996/7-kilogram-berat-badan-hilang-dalam-waktu-satu-bulan-cukup-dengan-minum-jus-enak-satu-ini-secara-rutin?page=all

• Gadis Cantik Asal Manado Termotivasi Model Victoria Secret