Indonesia Dimasuki Virus Corona, Jangan Panik, Lakukan Hal Ini Untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Penelitian juga menunjukkan itu membantu mencegah kerusakan kromosom yang mengarah pada kanker dan penuaan dini.

2. Yoga

Berlatih yoga juga menurunkan kadar hormon stres dan menenangkan sistem saraf untuk mengurangi peradangan.

Napas dalam membantu meningkatkan daya tahan terhadap infeksi.

Pose terbalik dalam yoga membantu sirkulasi cairan melalui sistem limfatik, menyaring racun.

 Oleh sebab itu, ada baiknya untuk tidak panik menghadapi pemberitaan virus corona.

Meski demikian, kita harus tetap melakukan pencegahan virus corona dengan menjaga kebersihan lingkungan. (*)

• Ketua PPI Sulut Harap di Tiap Titik Pintu Masuk Sulut Ada Pemeriksaan Tim Medis

Ciri-ciri dan 11 Langkah Cara Cegah Virus Corona

Virus corona telah menjangkiti warga di Indonesia, seorang ibu berumur 64 tahun dan putrinya yang berusia 31 tahun.

"Dua orang, ibu 64 tahun dan putrinya 31 tahun," ujar Jokowi dalam tayangan Breaking News KompasTV, Senin (2/3/2020).

Menurut Jokowi, dua orang warga tersebut sempat melakukan kontak langsung dengan warga negara Jepang yang berkunjung ke Indonesia.

Menurut penelusuran dari Kementerian Kesehatan, warga Jepang yang terdeteksi virus corona meninggalkan Indonesia dan tiba di Malaysia.

"Orang Jepang ke Indonesia bertamu siapa, ditelusuri dan ketemu."

"Dicek dan tadi pagi saya dapat laporan dari Pak Menkes bahwa ibu ini dan putrinya positif corona," tambah Jokowi.

Namun, Jokowi masih belum mengungkapkan identitas ibu dan anak, serta mereka berasal dari daerah mana.